賈玲甩肉50公斤168斷食+動物流練出6塊肌！5大錯誤習慣易堆積腹部脂肪！健康2.0 ...

難怪瘦不了！營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣：開夜燈也NG

▲營養師揭露8個讓你不知不覺中就變胖的日常小習慣。記者張毓容／台北報導　圖／達志示意圖很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖...

晚期肝癌治療新契機！免疫療法合併抗血管新生標靶藥物突破治療困境，專科醫生圖文...

肝癌的危險因子包括乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、飲酒過量、脂肪肝、家族病史等。」余政展醫生說，「定期檢測胎蛋白AFP、追...

有一半時間在睡覺「需要住好飯店？」過來人曝1關鍵：習慣不同

▲每個人對飯店的要求都不太一樣。（示意圖／取自Pixabay，下同）記者曾筠淇／綜合報導出去玩若要過夜，絕大多數人都會訂飯店...

日本票選「最有效減肥方法」一輕運動每小時消耗400卡還有4大優點

肥的方式百百種，可以透過飲食控制，也可以透過運動去管理，但是到底哪一種方法才是最有效的呢？日本排名網站「ランキングー...

胡曦文造型突破多得張寶兒|on.cc東網

胡曦文收身成功。張寶兒幫咗胡曦文唔少！有鐘錶界美女之稱的胡曦文（Christy）最近收身成功，以性感形象拍攝造型照，原來她...

《食尚》女星長痣「變大又變黑」割除化驗是惡性！最新狀況曝光

記者鍾智凱／綜合報導阿諾2022年4月宣布與工程師老公5年婚姻破局。（圖／翻攝自阿諾臉書）▲阿諾2022年4月宣布與工程師老公5...

國防大學x八德榮家「徒步健身走、快樂幸福GO」活動促進樂齡長者培養運動習慣

▲國防大學與八德榮家攜手合作辦理「徒步健身走、快樂幸福GO」住民長輩健走，八德榮家住民長輩熱情踴躍參加健走趣。(圖／八德...

體內濕氣重「喝水」都會胖！醫揭「濕胖體質」4招保健：每天1杯薑汁

「濕氣」在中醫觀點來說，是指水分代謝異常出現的多餘物質，當體內濕氣過重，氣的運行將會受到阻礙，造成人們長期陷入慢性疲...

健康養生｜把握睡前養生黃金1小時！6個睡前養生習慣合集零成本變健康！|am730

肝經穴位位於大小腿內側，建議每晚睡前以柔和的力度敲打，不但可以幫助肝臟排毒，同時有助促進睡眠，加快入睡速度。但需要注...

恐增失智風險！6習慣害內臟脂肪過高蛋白質吃不夠也中

食道癌中鏢了？吞嚥困難、解黑便、腹部疼痛7大症狀要小心

食道癌中鏢了？吞嚥困難、解黑便、腹部疼痛7大症狀要小心食道癌初期沒有明顯的症狀，多數病人都是因出現吞嚥困難、吃不下、...

頭暈、頭痛、手腳痲恐要中風了！醫列「日常5習慣」救命：湯最好少喝|常春月刊

「醫生，我頭好痛呀！是不是快中風了，醫師我腳麻頭暈？是不是快中風了？」天氣一冷，上了年紀的朋友一有點風吹草動就常常緊...