世界睡眠日由來與健康相關,睡不好大腦難排毒 - 療日子
此外,一些健康機構和社區組織也會舉辦睡眠健康宣導活動,向大眾提供睡眠健康知識和技巧,幫助人們改善睡眠質量,達到身心健康的目標。 睡眠有多重要?大腦
人際溝通技巧與人相處之道如何提升人際關係人際關係與溝通技巧優點建立良好關係的溝通互動技巧良性人際溝通技巧的四大原則包括與人相處技巧人際溝通的五個要素 [no_relate_sql.name;block=a]
2 個月前
【保母虐童致死】單日千人連署提案修法主張「虐童致死唯一死刑」-上報UpMedia
該網友也提議,修法《刑法》第286條,「對於未滿十六歲之人,施以凌虐或以他法足以妨害其身心之健全或發育者,處五年以上有...
3 個月前
國小兄妹密集學習行程惹議,專家:青春期恐會反抗,潘文忠呼籲家長兼顧孩子身心發展
當全球直銷產業呈現衰退,安麗台灣卻能逆勢成長,關鍵策略為何?林彥秀給出實際答案,就是這一兩年安麗制定明確的營運戰略,...
7 個月前
遭黑人反告吃官司!大牙發狂潰堤「牙根咬到快斷」淚崩曝身心近況-娛樂星聞
大牙發狂潰堤「牙根咬到快斷」淚崩曝身心近況.分享.留言.A-;A;A+.ai_logo.評論.這篇文章報導了女星大牙近期的心路歷程和情緒...
5 個月前
台灣跨年夜愈晚愈冷還飄雨4大指引助保暖、迎新年|醫師觀點-世界新聞網
中央氣象局指出,從跨年夜到元旦氣溫明顯下降,降雨機率也提高,保暖工作不可少。(聯合報系資料照)台灣跨年夜愈晚愈涼,迎...
2 週前
恐慌症當下怎麼辦?怎改善?醫教6招應對,真的不行就「躺平」|精神.身心
2024-05-0409:35:00今健康今健康恐慌發作、恐慌症發生時,總是讓人相當的不舒服,且往往不知道該如何是好、徬徨無助、甚至感...
3 個月前
候鳥認證的太平溪濕地來訪鳥類數量與種類漸增淨化身心好去處
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/02/2717:08:25(中央社訊息服務2024022717:08:25)候鳥認證的太平溪濕地來訪鳥類數量與種類漸...
4 個月前
真的是錢難賺!我向遠雄海洋公園的工作人員致敬!|飛火米的沙龍
寒流來襲!遠雄海洋公園的工作人員還得落水配合演出節目橋段!真的是辛苦了!請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家!真的是錢難...
7 個月前
恢復運動疲勞不能只靠休息!按摩、加壓5關鍵避免疲勞累積-療日子
身心。以下療日子為大家整理如何恢復運動疲勞的重點。如何恢復運動疲勞?做好5個關鍵.1.好好伸展/放鬆肌肉.運動之後不要馬上...