韓星都在試的「蘋果減肥法」！網友實測7天就瘦4公斤，蘋果「這樣」吃瘦更快
熱量運動有助網友蘋果好幫手減肥法大卡午餐韓星地瓜 文章 參考資訊
提到蘋果減肥法也不能忘了國民妹妹李知恩！李知恩為了呈現最好的狀態給大家，也在減肥路上付出許多努力～IU的「蘋果減肥法」是在一天只攝取300卡，一個禮拜就能瘦5公斤！
⚡️IU的蘋果減肥法執行方式：
早餐：1 顆蘋果
午餐：2 顆地瓜
晚餐： 蛋白質飲品
除了將熱量控制在300大卡之外，IU也會搭配簡單的運動，幫助脂肪快速燃燒。
「韓國減肥法產生器！」IU瘋瘦身試過無數種從M→XXS進化成仙女境界[1]
References
「韓國減肥法產生器！」IU瘋瘦身試過無數種從M→XXS進化成仙女境界 (www.womenshealthmag.com)[no_relate_sql.name;block=a]
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