蓮霧營養價值6大好處公開!低熱量又富含維生素C、A,抗氧化、消水腫同時控制血糖 - ELLE
5 個月前
60歲以上最需要2類營養素食物專家建議每日攝取這些分量|抗老養生
營養學家表示,人上60歲之後,飲食中最需要增加的是富含纖維的食物,尤其是蔬菜,再來便是水果。「Parade.com」報導,專家們...
4 個月前
全世界都被誤導了?膽固醇過高造成心血管疾病?名醫破解15年迷思|健康點讚-YouTube
膽固醇#心血管#脂肪#飽和脂肪#三高#癌#中天新聞#監督的力量在中天完整影片:https://youtu.be/RD_-CgoKCww?si=cujr7q0snm9s92...
4 年前
「膽鹼」比銀杏、維生素E還有效!榮總高齡醫學主任:實證可改善失智
photos放大顯示坊間有非常多訴求可預防失智的健康食品,究竟對於老化的認知功能衰退是否真的可以預防?人體共約需13種維生素...
7 個月前
玫瑰崗學生影片事件教育局:須立即制止影響學生身心發展舉動-Now新聞
【Now新聞台】玫瑰崗中學日前上載一條影片,希望政府提供新校舍,影片目前已無法公開觀看。教育局稱,任何影響學生身心發展...
7 個月前
外食族想要增肌減脂不困難!便利商店冷凍食品大進化,在家也能吃出健康美味
備餐不容易,外食又容易營養攝取不均衡,還好現在便利商店最新I.Q.F急速冷凍技術,讓冷凍食品再進化,提供多元健康鮮食,讓...
1 年前
食譜/上班族必學「減醣便當」!高纖穩糖食材營養飽足料理簡單又快速-紅豆糙米控...
精緻澱粉會讓人體血糖飆升,主廚潘瑋翔教大家製作「紅豆糙米控醣餐盒」,運用多種富含纖維的低GI食材帶便當,搭配鮮嫩雞肉補...
2 個月前
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2 週前
不同年齡層害怕看牙的原因不同!如何安撫孩子、減少兒童對牙科的恐懼?
許多孩子常會覺得看牙醫是件很可怕的事,在看診前就開始抗拒,甚至從家中一路哭到診間都是常有的事,讓家長相當頭疼不知該如...