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全球43%人患神經系統疾病中風/偏頭痛/腦退化症是頭號殺手？出現11症狀高危 | 健康一路花

全球43%人患神經系統疾病中風/偏頭痛/腦退化症是頭號殺手？出現11症狀高危

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心臟病一直是全球頭號殺手，但美國日前一項研究指，全球有34億多人、即約43%人患上中風、偏頭痛、腦退化症等神經系統疾病，並超越心臟病成為首位影響健康的因素及致命原因。根據本港衞生署資料，如果出現11種症狀，就可能患上最嚴重的神經系統疾病，有致命風險。

全球43%人患神經系統疾病 超越心臟病成頭號殺手

該項研究由美國健康計量評估研究中心（Institute for Health Metrics and Evaluation，IHME）的研究人員進行，並將結果發表於國際學術期刊《刺針》（The Lancet Neurology）[1]。研究人員收集204個國家和地區中，由1990年至2021年之間，因37種神經系統疾病導致健康變差、殘障甚至早死的患者數據，發現在2021年間，全球有34億多人、即43%人口出現神經系統疾病症狀，遠超出預期。

研究人員又以患者數據，計算出每種疾病會令正常健康人士損失多少年壽命，即「失能調整生命年」（disability-adjusted life year，DALY）。結果發現2021年神經系統疾病在全球總共造成4億4300多萬年的健康壽命損失，比1990年多出18%，比心臟病更嚴重。

本港第三大致命疾病 小心心臟病8大成因

 根據衞生署資料，心臟病泛指各類與心臟有關的疾病（例如冠心病、心肌梗塞），是本港第三大致命疾病。在眾多心臟有關的疾病中，最易引致死亡的是冠狀動脈心臟病（冠心病）。冠心病患者通常會出現以下8大症狀，其中包括頭暈、出汗：

中風/偏頭痛/腦退化症比心臟病更危險？ 出現11症狀高危

研究又指，致命風險最高的神經系統疾病是中風，造成的健康壽命損失合共達1億6000萬年，其次分別是新生嬰兒腦病變、偏頭痛、腦退化症、糖尿病造成的神經病變、腦膜炎及癲癇。研究作者Jaimie Steinmetz解釋指，神經系統疾病患者數量在過去30年來大增59%，主要原因在於全球人口迅速成長，同時持續老化，令神經系統疾病患者數量大增。

中風11大症狀 視力突然模糊要小心

根據衞生署資料，中風會有以下11大症狀，如果未有及時發現並治療，致命風險就會大增。

偏頭痛10大成因 睡太多太少也有影響

除了中風外，偏頭痛亦是致命風險較高的神經系統疾病。根據梅奧診所（Mayo Clinic）網站資料，偏頭痛一般由以下成因所致：

每6名女性就有1人患上 認清腦退化症特徵+影響

甚麼是認知障礙症？根據本港醫管局資料，認知障礙症（腦退化症）是一種腦部退化疾病，會對患者的記憶、判斷、執行力、情緒和行為都造成影響，估計在70歲以上長者當中，每6名女性便會有1名認知障礙症患者。

7大生活習慣減中風風險 避免精神緊張也有效

要預防中風，除了多做運動，避免精神緊張也是關鍵之一。本港衞生署就列出7大方法減低中風風險：

6招預防患上冠心病 勿讓精神壓力過大

要預防冠心病，衞生署又列出預防方法，保護心臟健康：

資料來源：《刺針》、衞生署[2][3]

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References

《刺針》（The Lancet Neurology） (www.thelancet.com) 《刺針》 (www.thelancet.com) 衞生署 (www.chp.gov.hk) 1類人易患三高/中風/心肌梗塞！醫生教用5指標自測風險 中3項極高危 (www.stheadline.com) 口渴是糖尿病先兆？7症狀中3項風險高 醫生教2招逆轉糖尿不用吃藥 (www.stheadline.com) 心血管疾病｜2部位有皺紋=血管出問題？恐是高血壓/中風/心臟病先兆 (www.stheadline.com) 腦退化症是港人10大死因 玩1種簡單遊戲減風險 研究證30分鐘可防失智 (www.stheadline.com) 腦退化｜常做1個行為腦退化率增近2倍 做3類運動防失智 80歲才做也有效 (www.stheadline.com) https://bit.ly/3uJ3yyF (bit.ly) https://bit.ly/41hgS9E (bit.ly) https://bit.ly/3yLrgYZZ (bit.ly)


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