角蛋白睫毛原理+好處｜與電睫毛/植睫毛效果及持久度分別+保養注意事項 - SundayMore

「腹部贅肉」到底怎麼消滅它？與其狂運動揮汗得不到效果，不妨從改善這5個習慣開始

肚子怎麼鬆鬆軟軟瘦不下來啦，與其瘋狂運動，還不如先從改變這5個壞習慣開始！摸摸肚子上那一圈贅肉，是不是即使大量運動或...

增肌、減重...每天吃很多蛋白質卻不見效果？醫揭「3大攝取陷阱」：早餐吃鮪魚蛋餅...

 大家都知道蛋白質[1]很重要，每天吃好多蛋、肉，但是為什麼效果卻不如預期？ 蛋白質攝取3大NG難怪效果不如預期 減重醫師蕭...

減肥｜懶人恩物？一種物質或可製造與運動相似的效果-AM730

從少年白練回50歲滿頭黑髮！2招基本功開練氣血導引、減少腦內發炎-早安健康

【早安健康編輯部】講到「氣功」兩個字，你會想到什麼？是穿著唐裝、上了年紀的師傅在冥想、打拳，還是公園裡一群又一群阿公...

CAR-T藥「祈萊亞」納健保了！急性淋巴性白血病＆瀰漫性大B細胞淋巴瘤，預後差別灰...

急性淋巴性白血病(ALL)、瀰漫性大B細胞淋巴瘤(DLBCL)兩癌兇猛，雖積極治療普遍可控制，但部分治療效果差、復發者將變得更加...

經期後一週是黃金減肥期！利用生理期循環調整飲食與運動菜單，瘦身效果簡直快一倍...

飲食建議1.可嘗試減少澱粉攝取，如麵、飯、麵包、馬鈴薯等，但加強足夠的水分，幫助身體循環代謝。2.補充豐富的蛋白質、鈣質...

陳皮冰糖燉檸檬功效｜食譜材料比例分享-SundayMore

三棗茶功效：補氣血很多女性都有手腳冰冷的問題，適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶，便可以促進血液循環補氣血。

168怎麼做？168斷食可以吃什麼？168多久有效？168斷食減肥最有效攻略

「168斷食法」是許多名人、明星採用的燃脂方法，不少民眾也起而效尤，但有些人成效不錯，有些人卻失敗或復胖。168斷食怎麼做...

喝啤酒真的比較容易胖？-AM730

【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】健康·肥胖原因｜食太多、情緒飢餓、消化快、代謝慢4種型態減肥注意·健康·飲酒會影響增肌...

超薄瓣近視雷射媲美無刀　兼具術後效果及安全性

 　　近視雷射手術已經被美國軍方和太空總署所認同，在全球更有數千萬人因接受此種屈光不正的矯正治療而受惠，受術者對術後...

冬天甩肉謹記瘦身5攻略！早餐吃「水煮蛋」效果更加倍-ETFashion

實習記者施至真／綜合報導隨著天氣轉涼，許多人開始忍不住想吃東西、貪睡，不小心就容易養出肥滋滋的脂肪，其實平常只要掌握...

維生素D3、D2哪個效果好？近7成受檢者維生素D不足，恐導致肌少症、骨質疏鬆

「維生素D」是健康關鍵！現在有些醫院的健檢，會將抽血檢驗維生素D濃度納入健檢項目中。永越健康醫學促進中心暨家醫科唐雲華...