春分2024｜8個宜忌：飲3種茶「養陽氣」記得一個時間飲水開運
春分養生關鍵. 小孟老師表示在春分過後，通常陽氣就要開始揚昇，因此春分養生的關鍵就是在於「養陽氣」。要養肝、顧肝，將肝照顧好陽氣就會上升。 宜忌（1
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5 個月前
冬天如何養腎？醫教暖腎5招每天熱敷腰部「這時間」可提升腎絲球過濾率
冬天是適合保養腎臟的季節，腎臟科醫師洪永祥建議可以依照5招暖腎，像是喝足夠的熱開水，每天熱敷腰部20分鐘，穿著襪子及衛...
2 個月前
突破治療瓶頸！降低卵巢癌復發風險，PARP抑制劑標靶藥物解析-幸福熟齡
卵巢癌[1]的轉移跟其他腫瘤的轉移不太一樣，卵巢癌可以經由腹腔轉移，很容易從卵巢擴散到腹部其他器官的表面。魏凌鴻醫師表...
2 個月前
【她健康】名媛吃不胖的祕密！睡對時間就能瘦？|減肥|易瘦體質-新唐人電視台
北京時間：2024-04-0502:00【新唐人北京時間2024年04月03日訊】名媛[1]吃不胖的祕密[2]！睡對時間[3]就能瘦？喝牛奶可能導致...
6 個月前
實驗每天10分鐘，21天成功減重5公斤！開合跳7大好處與注意事項整理
4.開合跳好處-增強心肺功能如果你一直持續開合跳，你會發現你的心跳「砰砰砰」跳很快，絕對不是因為你看到帥哥美女而小鹿亂...
2 個月前
健保全面給付治療之路現曙光？跟時間賽跑的罕病脊髓性肌肉萎縮症健康雲
▲《ETtoday雲端保健室》談脊髓性肌肉萎縮症的艱辛以及治療新契機！（圖／翻攝自ETtoday雲端保健室，下同）生活中心／綜合報...
5 個月前
從小玩手機！學童視力如失速列車深度近視「眼病變率」爆百倍|TVBS|LINETODAY
受新冠疫情影響，學生開始改為遠距教學，但大量的螢幕學習，增加近距離用眼時間，讓學童視力不良率失速暴增；在111學年度，...
5 年前
冷氣、吃冰、熬夜…傷耗陽氣讓你減壽生百病！中醫師：泡腳按摩2穴位，滋養陽氣氣血足
photos放大顯示《黃帝內經》認為，「夜半為陰隴，夜半後而為陰衰」。這裡的「夜半」指子時，也就是晚上11點到凌晨1點。意思...
3 個月前
回南天｜牆身潮濕發霉變黑易致咳嗽/濕疹/鼻敏感KKwong教1招秒殺霉菌毒素
受回南天潮濕天氣影響，本港不少市民家居地板、牆身也滲水，甚至牆壁和天花發霉變黑。未來9日也持續下雨，如何去除霉菌，以...
3 個月前
女性做運動「CP值」比男性高？研究：訓練時間「砍半」就能獲得同等效益
潮健康／外電編譯女性若能養成定期運動的習慣，所產生的健康效益竟高於男性？《美國心臟病學院期刊》（JACC）近期刊載的研究...