快檢查!家中財位「6雷點」曝光犯了努力也賺不到錢
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蛋白質不足才不只肌肉流失而已!6個跡象提醒你該補充蛋白質-早安健康
近年來不管是健康減重、增肌減脂方法,經常強調攝取足夠優質蛋白質的重要性。根據衛福部國健署建議,一般成人每日蛋白質攝取...
6 個月前
照胃鏡發現「上皮下腫瘤」是胃癌?當心不只是胃出問題醫曝1關鍵檢查救命
進行胃鏡健康檢查時,有時會在報告上看到「上皮下腫瘤」的文字,不少民眾會疑惑這到底是什麼?代表得到胃癌嗎?醫師指出,儘...
1 個月前
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性感尤物「辛芷蕾[1]」靠獨門秘訣維持好身材,喜歡嘗試不同運動、愛每個狀態的自己(圖片來源:辛芷蕾instagram)辛芷蕾最適合...
2 個月前
增肌減脂喝「它」效果比豆漿好!豆漿、豆腐1吃法防三高、失智|健康2.0|LINETODAY
豆漿、牛奶哪一個比較好?日常飲食可以用豆漿取代牛奶嗎?想要增肌減脂又該選擇豆漿或牛奶?營養師一次解答牛奶、豆漿營養有...