竹科人工作競爭壓力大竹科管理協會將辦健康講座
竹科管理協會今天表示,新竹[1]縣市精神疾病[2]就診件數量增多,顯示竹科人工作壓力大,需心理健康資訊將辦健康講座,分享心理健康的知識及舒壓方法,為心靈開一扇健康之窗。
新竹市竹科管理協會今天辦記者會表示,新竹縣市精神疾病就診件數量多,顯示竹科園區專業經理人及員工承受高度的工作壓力,以及高張力的精神壓力,連帶使園區從業人員容易身心俱疲。
竹科管理協會指出,心理健康是重要議題,無論是科技業的從業人員或是其他行業工作者,在高度競爭的環境下,也都需要有強大的心理建設,也要讓壓力有出口。
竹科管理協會表示,此次與友信醫療集團合作辦理免費健康講座,邀請身心科醫師及教育心理輔導學者等分享心理健康的知識,並教導如何覺察、表達和調適自身的感受與情緒,為心靈開扇窗。
竹科管理協會說,健康講座的時間於3月23日、4月27日、5月25日和6月22日舉行,地點在新竹市民族路的佛光山法寶寺,免費參加。
References
新竹 精神疾病中華產業創新競爭力協會 [no_relate_sql.name;block=a]
【情緒管理】時刻保養身心靈適合蘋果Apple用家的3個心理健康功能
5月是心理健康意識月!有研究顯示,反思自己的心理狀態有助建立情緒感知能力及抗逆力;識別感受也可減少悲傷和憤怒等情緒,...
盤中速報-CVS健康連鎖藥店(CVS-US)大跌6.9%,報74.07美元|Anue鉅亨
CVS健康連鎖藥店(CVS-US[1])截至台北時間02日21:45股價下跌5.49美元,報74.07美元,跌幅6.9%,成交量3,332,443(股),盤中...
疾病管制科「約聘管理師」育嬰留職停薪職務代理人之初審合格名單暨甄試公告
參加甄試人員請攜帶國民身份證於甄試時間前10分鐘直接至臺北市政府衛生局疾病管制科6樓會議室外辦理報到及等候應試,逾時恕...
晚餐太晚吃會胖?減肥專家「晚餐燃脂術」2招有效控制血糖、減少脂肪囤積!
1.傍晚→碳水化合物+蔬菜◎攝取少量的米飯(碳水化合物)。◎一定要準備蔬菜(也可以用果汁作為代替),並且先吃蔬菜。◎只吃輕...
2024台東夏日降肉大作戰啟動!一手交錢一手交肉選手募集中體重管理週週抽獎金
首頁[1]中文稿[2]發稿時間:2024/05/2012:02:46(中央社訊息服務2024052012:02:46)2024台東夏日降肉大作戰啟動!一手交錢一手...
BurnBurnBurn|ULifestyle-香港優惠及生活資訊平台
立即登記成為ULifestyle會員,盡享獨家優惠及活動!一經登記或登入,即表示閣下已詳細閱讀並且同意ULifestyle網站私隱政策與...