健檢做哪些?「十大健檢異常項目排名」一表懂痔瘡、息肉全上榜
健康檢查很重要。(示意圖/shutterstock達志影像)
健康意識抬頭,不少民眾會自行規劃健康檢查,但眾多項目中,在篩選上往往不知如何選擇,甚至連看到紅字都會緊張不已,聯安診所就統整出2023年聯安健檢大資料庫「十大健康異常檢項」,讓民眾一表看懂,可更輕鬆的安排健檢,也提醒看紅字不要過於驚慌。
診所統計健檢十大異常項目。(圖/診所提供)
聯安診所家庭醫學科暨職業醫學科主任王森德指出,健檢十大異常項目與環境或不良生活習慣息息相關,也與國人的十大死因具有緊密的關聯性。衛福部公布的2022年十大死因中如惡性腫瘤、心臟疾病或糖尿病等,多非傳染性疾病,這些慢性疾病不僅長期危害健康,還可能導致長期照護需求。
慢性病影響因子包括遺傳、環境與生活習慣,基因雖無法改變,但後天因素諸,如改善環境及維持好的生活型態是可以有效預防及改善慢性疾病的;而十大健檢異常項目中,有不少為重要慢性疾病成因,有相關健檢異常者不可不慎:
1.胃潰瘍:慢性胃炎(如萎縮性胃炎)及胃潰瘍會增加罹患胃癌風險,而胃癌是國人癌症發生率與死亡率第八位。
2.大腸息肉:大腸息肉中的腺瘤型息肉與大腸癌的發生息息相關,而大腸癌為國人癌症發生率第二位及死亡率第三位。
3.甲狀腺結節:甲狀腺結節,需進一步釐清是否為惡性腫瘤。甲狀腺癌是國人癌症發生率第七位。
4.脂肪肝、高膽固醇、體重過重:此三項異常與「代謝症候群」相關,而「代謝症候群」是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性腎病、甚或惡性腫瘤的重要危險因子或具有共病性。
5.自律神經失調:會造成心理性疾病與睡眠障礙,進一步影響心血管疾病的發生。
6.維生素D缺乏:會導致骨質疏鬆,也與癌症、免疫系統及心血管疾病的發生風險相關。
7.骨質疏鬆:會影響長者的活動能力及增加跌倒與骨折等意外事件的風險,而跌倒與骨折是導致長者失能與長期照護需求的重要原因。
王森德指出,有些人做完檢查後,認為數據略高且感覺無不適,就忽略了檢查結果與後續追蹤,這是錯誤觀念,即便數據輕微異常,也可能在未來演變成嚴重疾病,紅字表示數據異常,對健康有潛在危害,需要專業醫師建議;異常數據為邊緣值的灰色地帶,未必是罹患疾病,可透過積極改變生活型態降低患病風險。
另外,檢查報告正常也不要鬆懈 ,即使是最好的篩檢工具,亦可能有其極限,無法在疾病初期篩檢出來,定期健檢並保持良好生活作息才是長遠之策。
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