暖冬進補要當心 貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
冬令進補醫藥衛生中醫養生當心痔瘡薑母鴨冬至母鴨大出血藥膳食補暖冬 文章 參考資訊
fiogf49gjkf0d 今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要才進補，以免未補到反傷身，就有民眾吃了容易上火的補品，痔瘡大出血。 台中慈濟醫院中醫師黃仲諄依表示，冬季氣溫低，人體需要更多能量調節溫度。針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 不過，黃仲諄指出，中醫發展來自中國內陸，與位處亞熱帶的台灣生活環境條件差異大。台灣冬天真正冷的時間不長，加上現代人攝取蛋白質量過高，不見得需要冬令進補。 黃仲諄說，最近門診收治許多補不成反傷身的病患，很多年輕人認為到了「立冬」就非補不可，揪團大啖燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀。 「容易上火者不可亂補」黃仲諄強調，由於酒、麻油、薑這類大熱的食材，會讓火氣更上升，血壓不穩定，可能引起其它變化。因此，包括好發痔瘡、便秘等上火型，至於有睡眠障礙或是高血壓、糖尿病等患者，應少量為宜。 若想應景食補一下，建議減少脂肪、蛋白質攝取量，不要放薑、麻油、人蔘、桂枝或是當歸等大辛、大熱食材。 此外，溫補藥材還可能引發皮膚過敏，誘發免疫風濕類疾病。藥膳裡的活血等藥物可能增加流產機率，民眾食補前最好問問醫師，千萬不要人家吃補，也跟著吃。 黃仲諄表示，今年至現在都還沒有真正大寒，加上氣侯異常，節氣的精準度跟古代愈差愈遠，少則3、5天，多則一周都有可能，建議民眾依天氣狀況考量，即使時令到了，也不必一定要跟著補，以免適得其反》》立即加入【NOW健康/健康傳媒】FB粉絲團，掌握健康資訊零時差！
#1 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要 ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血 ... 雞、薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡 ...
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要 ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血 ... 雞、薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡 ...
#2 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血- 中醫養生
暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血. 【健康傳媒李宛真／台中報導】2015.12.15. fiogf49gjkf0d. 今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要才進補，以免 ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本 ...
暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血. 【健康傳媒李宛真／台中報導】2015.12.15. fiogf49gjkf0d. 今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要才進補，以免 ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本 ...
#3 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要才進補， ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 ... 燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀 ...
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜，需要才進補， ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 ... 燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀 ...
#4 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜， ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 ... 薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀。
今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代人應依氣溫與時空環境，因時因地制宜， ... 針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 ... 薑母鴨、羊肉爐，幾天吃下來，紛紛出現口乾、嘴破、睡不著、便秘、痔瘡發作等症狀。
#6 進補
醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題」 最新發佈｛進補｝相關新聞：｛ ... 15歲的琪琪(化名)從小矮人一截，長輩說轉骨可幫忙長高，決定求助中醫。 ... 今年逢聖嬰年，日昨冬至的氣溫飆到攝氏30度，創下67年來紀錄，台大公共衛生 ... 民眾猛吃薑母鴨、羊肉爐進補，易上火體質民眾出現口乾舌燥、痔瘡出血、血壓升 ... 她說，食用冬令.
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#7 麻油雞
醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題」 最新發佈｛麻油雞｝相關新聞：｛ ... 農曆「冬至」將近，不少民眾開始進補，但中醫師發現，今年冬天不冷，民眾猛吃薑母鴨、羊肉爐進補，易上火體質民眾出現口乾舌燥、痔瘡出血、血壓升高等症狀，不得不防。 ... 天氣變冷，讓人想吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等進補，但大部分藥膳湯品材料多為肉類 ...
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#8 口乾舌燥
醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題」 最新發佈｛口乾舌燥｝相關新聞：｛睡覺常鼻塞當心呼吸 ... 睡覺常鼻塞當心呼吸中止症 .... 暖冬進補上火嘴破口乾舌燥 ... 農曆「冬至」將近，不少民眾開始進補，但中醫師發現，今年冬天不冷，民眾猛吃薑母鴨、羊肉爐進補，易上火體質民眾出現口乾舌燥、痔瘡出血、血壓升高等症狀，不得不防。
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#9 個人報
多數民眾知道喝綠豆湯助養生，但北市中醫師公會理事王靜修醫師提醒，古人喝綠豆 .... 孫璐西說，衛生署國民健康局將於明年七月將腰圍納入成人健檢項目，而勞委會最近 ... 補全家」來得恰當，麻油雞、羊肉爐或薑母鴨也非人人都適宜做冬令進補的食材。 ... 入冬後氣溫漸低，不少人愛吃補，特別是麻油雞、薑母鴨等食補料理生意興隆。
多數民眾知道喝綠豆湯助養生，但北市中醫師公會理事王靜修醫師提醒，古人喝綠豆 .... 孫璐西說，衛生署國民健康局將於明年七月將腰圍納入成人健檢項目，而勞委會最近 ... 補全家」來得恰當，麻油雞、羊肉爐或薑母鴨也非人人都適宜做冬令進補的食材。 ... 入冬後氣溫漸低，不少人愛吃補，特別是麻油雞、薑母鴨等食補料理生意興隆。
#10 【冬日養生特輯】(頁5) - 民間妙方
[b][color=darkblue]2006.12.05 中國時報冬令養生食療吃出好元氣歐陽英[/color][/b] 古人云：「 ... 冬季進補要能被身體快速消化吸收，方能即時應付氣溫驟降的寒冬。
[b][color=darkblue]2006.12.05 中國時報冬令養生食療吃出好元氣歐陽英[/color][/b] 古人云：「 ... 冬季進補要能被身體快速消化吸收，方能即時應付氣溫驟降的寒冬。
#11 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 不過，黃仲諄指出，中醫發展來自中國內陸，與位處亞熱帶的台灣生活環境條件 ...
針對部份能量不足、氣血不足的人，適時做藥膳食補，可增加能量與氣血循環，基本上沒有問題。 不過，黃仲諄指出，中醫發展來自中國內陸，與位處亞熱帶的台灣生活環境條件 ...
#12 暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
若想應景食補一下，建議減少脂肪、蛋白質攝取量，不要放薑、麻油、人蔘、桂枝或是當歸等大辛、大熱食材。 此外，溫補藥材還可能引發皮膚過敏，誘發免疫風濕類疾病。藥膳裡 ...
若想應景食補一下，建議減少脂肪、蛋白質攝取量，不要放薑、麻油、人蔘、桂枝或是當歸等大辛、大熱食材。 此外，溫補藥材還可能引發皮膚過敏，誘發免疫風濕類疾病。藥膳裡 ...
#13 健康網》立冬進補應當心藥師揭「藥膳補湯」潛藏風險
2022年11月4日 — 薑母鴨的靈魂配料「川芎、黃耆、當歸、枸杞」，配上有咬勁鴨肉是大家暖身首選，但樂生療養院藥劑科藥師指出，長期服用降血壓、降血糖、降血脂藥物者應留意 ...
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#14 【預告】薑母鴨南霸天一生拚搏一事業
暖冬進補要當心貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血. fiogf49gjkf0d 今年冬至不見寒冷，中醫師提醒民眾，可別亂進補，當心補出病。冬令進補是古老觀念，現代 ...
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#15 病號多！史上最熱一年硬「補冬」 嘴破痔瘡出血
2015年12月13日 — 門診就發現，先前「立冬」當天一點也不冷，不少人卻不管三七二十一，只要「立冬」就非補不可，結果燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐等一下肚，隔天就口乾舌燥嘴破， ...
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#16 立冬｜相關文章
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#17 帝王食補紅面薑母鴨，... +1
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#19 【藥膳食補】文章整理+1
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#20 冬至吃什麼？冬至進補有學問，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐這樣 ...
2023年12月20日 — ... 中醫師整理出羊肉爐、薑母鴨、麻油雞3種常見湯品的營養好處、各自適合及不建議的食用對象，給大家作為冬至養生食補參考。
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#21 2023-12
2023年12月1日 — 包括薑母鴨、麻油料理、燒酒雞、藥膳排骨、羊肉爐等，除了中藥材之外，也常添加米酒、麻油做為增添風味及適口性的食材，所含的鹽份更是比一般的湯品類高出 ...
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#23 進補｜相關文章
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#24 新醫陪您過寒冬食補暖心暖胃顧健康
2023年1月12日 — 而冬季進補講座中，中醫科簡冠維醫師向民眾介紹冬令進補方向及進補禁忌等，並教導民眾依照個人體質選擇適合的進補藥膳，如血虛、陽虛、氣虛、陰虛、痰濕等 ...
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#25 冬令進補嗑鍋過頭小心嘴破長痘還便秘
2023年11月9日 — 過了立冬代表冬天正式到來，不少民眾大啖薑母鴨、羊肉爐進補，小心補過頭可能嘴破、長痘，甚至便秘、睡不著。醫師建議，可加入大量蔬果一起燉煮， ...
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#26 冬季進補「藥」注意身強體健才有益
在這時節許多人會採用食補或藥補的方式，來強健身體和預防疾病，像是麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等，多半為高蛋白質食品，加上多油、多酒、重口味的烹調手法，容易 ...
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3 個月前
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