【王宥然專欄】瘦一點更好運?3種適合減肥的面相!
走在街上,是否曾有那麼一瞬間,妳羨慕別人的瘦長手臂或完美輪廓?在面相中,瘦身不只是外貌問題,還會連帶影響運勢。但記得,妳必須以健康為前提哦!讓姊妹淘帶妳解開面相和身形之間的神秘連結,找到適合自己的美好平衡。
瘦一點更好運的面相 1:手臂纖細身體寬
身形不協調,如何搭配遮掩寬身顯瘦?
手臂纖細但身體豐腴,視覺上會讓人類看起來像是一個過大的袋子。所以身體的體態,應更加纖細才協調,所以若手臂纖細,建議維持較為輕盈的身型會比較合適。相對地,若手臂厚實,身體多了些許肉感亦無大礙。從保健的角度來看,每個人的體型和外貌都該被尊重,並以健康為首要考量。
★ 姊妹淘給予妳的保健建議:對於手臂纖細的姊妹,避免極端節食或重度減肥,而應著重於均衡飲食和適量運動,以保持健康的體態和體質。重要的是聆聽自己的身體需要,選擇適合自己的運動方式,例如瑜伽或泳運,讓身體在運動中找到平衡和諧。記得,健康的身體比外在形體更值得我們注重和珍惜。
瘦一點更好運的面相 2:鼻樑較不明顯
在面相學中,清晰分明的五官被視為吉祥,而模糊不清則被認為是較不吉利的象徵。鼻樑作為五官之一,尤為重要,它屬於土的象徵,在相學中代表著財富。若鼻樑不明顯,甚至下陷,尤其對女性而言,可能會影響到伴侶的事業,而且一旦肥胖,顴肉就會腫脹,使得鼻樑更加不明顯。因此,建議鼻樑較不明顯的女性維持苗條的身材。
★ 姊妹淘給予妳的保健建議:建議鼻樑較低的女性朋友,注重健康飲食及規律運動,以保持身體健康與體態適中。避免過量攝取高熱量食物,增加蔬果與全穀類食物的攝取,並定期進行適當的有氧運動,如步行、慢跑或騎自行車,加強身體代謝,保持身體的活力與平衡。
瘦一點更好運的面相 3:脖子瘦但喉結突出
瘦長的脖子代表木,而圓潤的體型代表水,所以這樣兩者相生並不衝突。但若是脖子受,可是喉結突出時,就形成「金」的特性。此時,金能剋木,就會導致呼吸道的相關健康問題,譬如打鼾、哮喘。所以,當脖子瘦、身體胖,又同時喉結突出的人,建議調整體態。
★ 姊妹淘給予妳的保健建議:對於脖子纖細卻身形豐滿的女性,建議透過適當的飲食控制與恰當的運動來管理體重。堅持低脂肪、高纖維的飲食結構,控制糖分及鹽分的攝入,並結合規律性的有氧運動,如快走、游泳或跳舞,以促進新陳代謝,增強呼吸道健康。保持適中的體重不僅有助於改善呼吸問題,也能夠促進整體的身體健康和提升生活質量。
纖細脖頸與呼吸道健康,預防是關鍵。
姊妹淘們,雖然面相學能為我們提供不少趣味見解,它們只是生活中的小小參考。最終,真正塑造妳命運的,是健康的生活方式和正面積極的心態。無論妳的鼻樑是否高挺、脖子是否細長,妳都是獨一無二的自己。讓我們用科學的養生之道搭配傳統智慧,以莊嚴自己的身體,開創屬於妳的美麗和好運。記住,妳是自己最重要的貴人,愛自己、珍惜自己,讓自身的光芒成為最美的篇章!
姊妹淘[1]提醒您:風水命理僅供參考,請勿過度迷信。
延伸閱讀:
【王宥然專欄】女生臉上這6種痣形同桃花發電機,有這痣越老越迷人!
【王宥然專欄】這7個痣的位置不要點掉!代表妳的貴人、財富、好運勢[2]
References
姊妹淘 (babyou.me) 【王宥然專欄】這7個痣的位置不要點掉!代表妳的貴人、財富、好運勢 (babyou.me)抗癌密碼 健康篩檢 市民高敏 營養價值 增肌食安 危機 週週 百毒不侵
死亡有案例!「睡眠呼吸中止症」引「併發症」增高猝死風險-奧丁丁新聞
呼吸中止症的危險性在於其造成的「併發症」,呼吸暫停造成「低血氧」導致健康受影響;也會引起心血管疾病併發症,包括心肌梗...
頭髮不吹乾就睡覺?醫曝恐怖後果:導致皮膚和健康問題
洗完頭必須把頭髮吹乾,若帶著濕頭髮上床睡覺,恐對健康造成影響。(示意圖/翻攝自photoAC)[周刊王CTWANT]許多人都曾洗完...
【YininLongstay專欄】大雪寒流到/花生醬巧酥-匯流新聞網
冬季寒冷易引發中風此時防止血脂過高的需要少吃肉與燥熱過辣的食物,別因為天冷求保暖而貪杯,過度飲酒易使腦部血液循環不佳...
正確發音有問題?小心是鼻竇炎合併鼻瘜肉肥大!醫曝2狀況造成鼻竇炎危機
一名28歲語言治療師長年有濃鼻涕、嚴重鼻塞等困擾,連帶正確發音都有問題,難以矯正孩子發音,讓她深感挫折超想離職!澄清醫...
免費牙科檢查|香港健齒週2024推全港市民免費口腔檢查!照X光都免費?哪些牙醫牙科...
每次做牙科檢查,單單洗牙都可能要花費近千元,好肉赤!不過牙齒健康一旦受損就很難修補,必須定期檢查,才能及早發現問...
她健身穿T恤+棉褲教練喊改「這樣穿」!兩派網友吵翻:鬼扯|生活|三立新聞網SETN.COM
然而,在健身運動中,服裝確實有其重要性。適合的運動服裝可以提供舒適度、自由度和支持度,這對健身運動的效果和體驗都有著...
增添父能量:爸爸,A餐定B餐?-20231010-FAMILYOL
中大醫學院在2022年的調查發現,本港學童在疫情下超重和肥胖的比率增加近兩倍,主要因為疫情令到作息及飲食習慣改變,醫生提...