外食吃太多!台灣人「腸道健康」亮紅燈
健康福祉協會主辦的「健康新定義天天新腸活」座談會中指出,「腸齡越高、大腦跟肌膚的衰老程度越大,甚至會造成癌症發生」,因此透過各式技巧改善飲食習慣
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張忠謀92歲每天做1事健康長壽!權威研究證實:可降癌症、心血管死亡率
92歲台積電創辦人張忠謀的養生之道一直備受民眾好奇,日前他出席運動會時表示,50歲後每周會運動至少3天,每次40分鐘,認為...
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