花蓮強震落石砸中登山客3人死亡!爬山時遇地震4要訣避難保平安 - 早安健康
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近年來登山健行成為許多人休閒活動的首選,但由於台灣位於環太平洋地震帶,據中央氣象署數位科普網的統計,每年台灣大大小小的地震就有約3萬2千次,如果登山途中遇到地震,可以靠4招自保:
爬山遇地震自保術1. 就地蹲下壓低重心、用背包保護頭部
卓溪鄉登山協會曾舉辦教學活動,提醒民眾在山上遇到地震時,務必要蹲下或趴臥在地上,目的是為了壓低重心、保持身體穩定,避免強震來襲時因平衡不穩而滾下山坡、撞上石頭或樹木等,造成更大的傷亡。內政部消防防災館也提醒,在戶外遇震時,可拿起隨身物品放在頭上,像是登山時就能利用登山包保護頭部,降低傷害。
爬山遇地震自保術2. 地震停止後盡速遠離山壁、準備下山
當地震停止後,專長高山醫學的急診專科醫師王士豪建議,要快速通過崩壁、斷崖等土石崩落機率高的地方,要是位於一面山壁、一面斷崖的道路時,記得要靠近山壁行走,以免不慎墜落。而山區的聯外道路也可能有落石的風險,千萬別停在原地不動。
爬山遇地震自保術3. 下山時「眼觀四面,耳聽八方」注意小石頭
地震過後想下山避難,也要多加留意周遭環境。旅遊資訊網《TaipeiWalker》的文章提到,當地震導致山體鬆動,就可能發生石塊滾落的情況,這時候利用「聽聲辨位」就很重要,同時也要觀察行徑間是否有小石頭掉落,很有可能就是山崩的前兆!
爬山遇地震自保術4. 強震發生後至少一週不宜入山
地震過後,山區難免有土石滑落的問題。《三立新聞網》曾採訪嘉明湖天馬登山隊的嚮導阿信,提醒在地震發生後短時間內,如果想從事登山活動,最好先確定震央的位置,假設震央在玉山主峰底下,就不建議民眾在7天內前往玉山及附近的群山登山,同時也要顧慮到這場地震對環境的破壞狀況,以及是否有出現高強度餘震的可能,以防人身安全亮紅燈。
參考資料:爬山時遇到地震別害怕!登山嚮導與專家告訴你,在山中露營遇到地震要如何安全應對[1] 地震前詭異聲響…卓溪山發出"低沈山嗚"登山學員曝地震當下"人被甩出去"[2] 地震後能登山嗎?專家:7天內不上山 突遇地震這2招保命[3] 山區遇地震怎麼辦? 醫師:無法脫身就用「這個」保護自己[4]
References
爬山時遇到地震別害怕!登山嚮導與專家告訴你,在山中露營遇到地震要如何安全應對 (taipeiwalker.walkerland.com.tw) 地震前詭異聲響…卓溪山發出"低沈山嗚"登山學員曝地震當下"人被甩出去" (www.youtube.com) 地震後能登山嗎?專家:7天內不上山 突遇地震這2招保命 (www.setn.com) 山區遇地震怎麼辦? 醫師:無法脫身就用「這個」保護自己 (news.ltn.com.tw)[no_relate_sql.name;block=a]
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