名醫傳授白飯怎麼吃不怕胖?「不餓肚減肥3招+133低醣餐盤」公開,3萬人實證有效 - 妞新聞
「吃飯皇帝大」會變胖子(笑)?調整碳水化合物、蛋白質、油脂的比例,減少醣類攝取量,以控制血糖、達到減肥效果的「減醣(低醣)飲食」正大勢,由於白飯
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7成成人不知自己有高血壓,恐陷心血管危機!醫傳授預防6大技巧
台灣成年人高血壓比例高達25%,卻有7成民眾不知道自己有高血壓[1]!高血壓是一種常見的慢性疾病,也是造成心臟病[2]、中風...
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慢性病對健康影響深遠,談及健康老化就必須得關心慢性病問題。藉由提升自我健康管理意識,以及健康習慣的養成,將可避免慢性...
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