運動健身選對「這時段」 研究:死亡率大減61% - YouTube
心血管疾病運動研究死亡率Youtube晚間結果顯示 文章 參考資訊
澳洲雪梨大學研究團隊,分析近3萬名,40歲以上肥胖者、有糖尿病風險的民眾,結果顯示,與久坐的人相比。晚間6點後運動者,全因死亡風險降低61%,心血管疾病
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