哪種炸物最吸油?營養師曝「它」吸油率超過400%
炸蔬菜及澱粉類:吸油率7%~15%; 炸蛋及炸甜甜圈:吸油率15%; 炸麵包丁:吸油率100%. 圖片來源/ 徽姑娘營養師提供. 2.乾炸:食物醃過後,沾上一層粉再油炸.
[no_relate_sql.name;block=a]
3 個月前
靠這招成功不了!我駐美代表:中國"欺騙竊取"欲匹敵台灣晶片技術|【國際局勢】2024...
NewsNew7.1Kviews·12:19.Gotochannel·李克強之死敲響警鐘!防止心血管疾病,遠離這三類食物!?四維健康•659Kviews·2:02.Got...
3 個月前
膽固醇飆高的不是「雞蛋」!營養師:「2物質」才是罪魁禍首
但雞蛋當中含有較多的「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C,好膽固醇),且蛋黃的卵磷脂可以溶解LDL-C;美國臨床營養學雜誌也提到...
2 年前
一天該喝多少水?「飲料、湯」可以取代水嗎?營養師教你判斷:你喝水喝夠了沒
photos放大顯示或許你曾聽過每天要喝八大杯水(一杯為240cc)的說法,這是因為每消耗1大卡熱量約需要1cc的水,故以2000大卡...
1 個月前
小五童「體脂率飆37%」!兒童肥胖3原因營養師:長時間用3C注意|ETtoday健康雲
▲營養師說明,兒童肥胖原因包括長時間用3C,和飲食單一化等。(圖/示意圖/達志影像)記者張乃文/台北報導一名12歲小五生...
2 年前
叫我第1名!芭樂抗自由基能力水果之冠,1天1顆維生素C達標500%"
芭樂是台灣的國民級大眾水果,它的價格很「芭樂」,秋冬盛產時風味最佳,而且營養價值在水果當中數一數二,食安專家韋恩指出...
5 個月前
【易誤解】垃圾食物的解藥?油炸食品的解藥是豆漿?營養均衡為主!專家詳解-MyGoPen
165,2,311,3,3D,1,5G,2,7-ELEVEN,1,二氧化碳,2,人工智慧,1,人民幣,1,十足目虹彩,1,三重,1,上海,3,下雨,8,下雪,2,口罩,29,土...
2 年前
一路冷到周四!3部位保暖好不受寒營養師最推「3款低卡暖身湯品」"
冷鋒襲台!根據氣象局預報指出,北部低溫下探11度、中南部16度,將一路冷到周四清晨。冷冷的天氣,最適合來碗熱呼呼的湯暖暖...