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愛騎單車、公路自行車？圖解３招鍛鍊肌肉，降低頸椎拉傷等運動傷害 | 健康一路花

愛騎單車、公路自行車？圖解３招鍛鍊肌肉，降低頸椎拉傷等運動傷害

教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書》，作者：大衛・波塔奇、艾利克・麥拉，譯者：高子璽，創意市集出版）. 加入健康遠見Line，對身體好！遠見

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大家都怕大腦提早退化，想要預防腦退化，有什麼好方法？花蓮慈濟醫院院長林欣榮提供3招最有效預防大腦退化的好方法，就是運...

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健保署今宣布放寬血栓溶解劑「rt-PA藥品」及「急性缺血性腦中風處置費」的給付條件，原僅給付發病3小時內，10月起擴大為4.5...

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▲旅發局以運動健康結合旅遊，瑜伽夜跑主題遊賞維港美景。（旅發局提供）旅發局與Klook、航空公司、酒店等合作首推「HKGreatO...

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不吃澱粉會怎麼樣怎麼樣⋯⋯」我們都聽過人體有必需胺基酸、必需脂肪酸，卻沒聽過有必需澱粉、必需葡萄糖，人類就算沒有攝取半...

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醫學系學生為捐造血幹細胞，4個月減15公斤。（圖／翻攝微博）大陸一名醫學系學生為了捐造血幹細胞，每天慢跑5公里。4個月減...

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