以為很健康!30歲女患早期糖尿病「少油少鹽、吃水果」竟惡化
糖尿病早期泡泡糖化血色素少油吃水果中度半月女患 文章 參考資訊
記者吳紹尹/綜合報導
一名30歲糖尿病[1]前期女子,一個半月後出現泡泡尿,糖化血色素高達7.8%達中度糖尿病。詢問後得知,她因怕三高而刻意節食,導致胰島素分泌紊亂,另外,吃過多水果也是糖尿病惡化的原因。
一名30歲糖尿病前期女子,出現泡泡尿,糖化血色素高達7.8%達中度糖尿病。(示意圖/pixabay)
現代人認為健康飲食就是「少鹽、少油」,但正確的養生飲食應為均衡。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在個人網站[2]表示,曾有一名30歲的女子因有家族糖尿病病史,非常注意自身的血糖數值,某日就診時測得的糖化血色素約6.2%、即糖尿病前期,陳榮堅建議她多注意飲食,並適度運動,血糖應可改善。
沒想到,一個半月後,該女子覺得身體不適、出現泡泡尿再度就醫,糖化血色素竟提高至7.8%,已快到中度糖尿病。女子就醫時表示,這段期間,她吃得很養生,且刻意節食,但體重都未下降。
該女子吃一大堆水果,導致糖化血色素竟提高,快到中度糖尿病。(示意圖/123RF)
陳榮堅表示,女子認為太胖會導致糖尿病等三高問題,所以刻意節食,肚子餓也故意不吃東西,導致身體的胰島素分泌紊亂。另外,她認為少油、少鹽的飲食方式,可改善其高血糖問題,所以改吃一大堆水果。
陳榮堅表示,經提供正確飲食觀念後,三個月後,女子的糖化血色素就從7.8%降到5.9%,降幅相當大。他提醒,吃對東西才有助健康,民眾應要攝取足夠的蛋白質,例如原型的蛋、肉、海鮮攝取,但要避免吃加工過的食品,例如油炸物等。
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References
糖尿病 (tw.news.yahoo.com) 個人網站 (xn--fksy6lt6k8j4b18e.com) 「你進來了沒?」壯男床上秒軟掉 女友「這句話」太傷人!求助醫師想增大 (ctinews.com) 阿根廷首都爆「神秘呼吸道疾病」60名患者嚴重肺炎!年輕人佔多數 (ctinews.com) 快訊/「古月粉」驗出蘇丹4號!其中一間原料黑胡椒粒「未檢出」蘇丹色素 (ctinews.com)視網膜黃斑部病變 黃子倫醫師 中風更年期 私密處保濕減肥法 夜間 區間
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