逾3成40歲以上自述無三高「檢查卻發現1異常」 國健署曝「成健重要性」
高血壓或糖尿病等慢性疾病在初期並不會有明顯症狀,因此養成定期健康檢查行為格外重要,若發現異狀,儘早就醫處理達到「早發現、早治療」的目標。
免費成人健檢服務 及早發現身體異常
依據111年成人預防保健服務(簡稱成健)資料顯示:40歲以上自述無三高相關疾病之民眾,在接受成健服務後,新發現有血脂、血壓、血糖等任一項異常者,超過3成。
國民健康署吳昭軍署長提醒,民眾可多加利用免費成健服務,凡年滿40~64歲民眾為每3年1次;65歲以上民眾每年1次(原住民提前至55歲及小兒麻痺患者提前至35歲);服務內容包括健康行為調查、身體檢查、抽血檢查、驗尿、健康諮詢等,可有效針對國人常見六項問題(血壓、血糖、血脂、腎功能、肝功能及身體質量指數),檢視報告是否出現異常紅字,盡速安排回診。
儲健康好本 成人健檢有效4步驟
成人健檢的目的在於提供沒有病徵的民眾檢查,以「預防保健」及「自我健康管理」觀念,守護自己的健康。而除了要養成健康生活習慣、均衡飲食、規律運動與戒除不良習慣(菸酒檳),更應自我健康管理及執行成人健檢有效4步驟:
1、定期成人健檢:善用政府提供的免費成人健檢服務達到「及早發現」。
2、重視健檢數據:了解檢查(驗)結果及遵從醫護人員專業建議達到「及早介入」。
3、持續追蹤變化:健檢異常紅字應持續回診及遵從醫護人員專業建議,達到「持續追蹤改善」。
4、改善異常:成健異常數據需要確實依照醫師建議針對飲食及生活習慣作改善,必要時搭配服藥與治療,並持續管理及追蹤異常變化,達「逆轉正」。
[no_relate_sql.name;block=a]
妳天天都喝手搖飲嗎?一杯珍奶熱量要散步「這麼久」才能消耗!
姊妹淘[1]的話:「愛喝手搖飲料的你,要小心了!」一篇最新研究發現,每週攝取超過2000ml的含糖或代糖飲料,可能增加罹患心...
蛋蛋變腫大,但不會痛?睪丸癌恐因外傷、感染導致,居家4步驟自我檢查!
男性最好養成自我檢測睪丸的習慣!醫師表示,盛行於男性青壯年的癌症「睪丸癌」,在罹患初期並無明顯症狀,隨著時間推進嚴重...
【減肥】懶人瘦身不反彈!名醫教你快速燃脂:狂瘦20kg不復胖!ft.精準醫療名醫曾嶔元
打破你的想像!減肥才應該要吃肥肉、豬腳?今天邀請到精準醫學的名醫曾嶔元醫師來告訴大家,有一種減肥法,一年讓你平均瘦下...
脂肪肝|麵包當正餐易脂肪肝2類人高危15港式包熱量雞尾包只第2
「脂肪肝」成為新一代健康殺手,聽到它的名字,或許你會以為是肥人才會有這個問題,原來大錯特錯!台灣營養師李婉萍就在YouT...
13歲男童胸部「A罩杯」全是肥胖惹的禍!一檢查已脂肪肝-奧丁丁新聞
肝功能異常、輕度脂肪肝、肝纖維化,所幸經過治療後體重下降、肝功能也恢復正常。收治病人的台中榮總兒童肝膽腸胃科主治醫師...