吃飽睡飽卻老打瞌睡？三大早餐NG行為一次看| 名家| 三立新聞網SETN.COM
NG1：吃錯蛋白質，高熱量跟著下肚現代上班族外食比例高，雖然蛋白質食物選擇多元，但卻容易連帶將高油、精緻澱粉吃下肚。以早餐來說，豬排蛋餅、蘿蔔糕加蛋等
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