西澳海岸逾160頭領航鯨擱淺其中30頭已死亡 - 公視新聞

按按虎口，身體馬上暖起來！冷天必知7大禦寒穴道刺激氣血循環

穴道，促氣血循環，全身暖起來！·高血壓吃什麼好？天冷血壓高，吃對9種食材自然清血降壓！·經痛自我緩解！手掌連動子宮健康...

減重不發胖關鍵：提高基礎代謝率！王子南營養師：4招代謝率加倍

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】想要減肥，與其辛苦節制飲食，還不如提高基礎代謝率[1]！肥胖是一種病，需靠飲食與運動...

BMI大於1數字，就得啟動減重計畫，但別犯4個常見錯誤，否則很難瘦下來

不管什麼季節，很多人都在瘋減重，什麼是減重最佳的方法呢？眾多醫學報告都說：「過重、肥胖的人，只要減輕10%體重重量，就...

「思覺失調症」壽命偏短？醫師曝1原因：恐少10至15年

年後瘦身心法營養師曝健康211餐盤

營養師高敏敏日前表示，想要保持身材的祕訣，是大家可以採取211餐盤的飲食方法。（示意圖，取自pexels）農曆春節期間很多人...

影音／周揚青飯吃一半牙齒掉！形象崩壞自拍：差別好大

影音／周揚青飯吃一半牙齒掉！形象崩壞自拍：差別好大.編輯郭玟君/責任編輯莊甯幃報導發佈時間：2023/10/1015:36最後更新時...

好膽固醇不足容易引發青光眼！醫解析「眼壓正常」也藏風險

青光眼是失明的第二大主因，經常在民眾發生異常前，就發現失去了視力與視野，過去研究表示，血中膽固醇太高，是造成青光眼的...

心因性猝死年輕化、最小僅28歲！注意5個隱藏式危險族群-療日子

已累計超過50人疑因為心血管疾病猝死，其中最年輕的人僅28歲，最小才出生21天！心因性猝死年輕化已不是什麼大新聞，在飲食西...

不當傻白甜!打破男性框架大陸女性投入拳擊.舉重高強度運動｜TVBS新聞@TVBSNEWS02

外媒路透社報導，近來有愈來愈多大陸女性投入高強度的運動項目，像是拳擊、舉動等等，由於社會觀念轉變，女性不再受制於男性...

慢病好日子／消除內臟脂肪藥師推薦「辣椒、綠茶、水」

囤積在腹部的內臟脂肪可能會引起全身發炎反應，不僅造成肥胖，還會出現糖尿病、脂肪肝[1]、心包油，甚至心血管疾病。藥師許...

舌頭看健康！「這種」舌頭形狀當心是荷爾蒙失調、身體濕氣重|健康2.0

很多民眾刷牙都會順便刷舌苔，但中醫師提醒，舌苔刷太乾淨其實也不好。舌苔是人體內正常的味蕾，由口腔內脫落的上皮組織、細...

首波寒流來了！專家曝「2時間點」溫度最低易爆心血管3動作速測中風-台視新聞

本週氣溫直直落，根據中央氣象署預報資料顯示冷氣團即將來襲！受大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地早晚偏冷、日夜溫差大！氣溫...