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除此之外,過半受訪者認為「睡前使用電子產品」均會降低睡覺質素。事實上,原來睡前使用電子產品,的確會令人減低睡意。有研究指出2,睡前2小時使用電子產品
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長壽方法|用15分鐘做此事可延壽3年41萬人研究證:減中風患癌死亡率-singtao.ca
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1料理方式讓糖化終產物多100倍!對抗發炎衰老,先學會改用3招烹調-早安健康
【早安健康/克里斯多夫.哈迪(全人治療醫學醫師)、馬蒂.加拉格爾(體能權威級教練)】不吃高果糖玉米糖漿和糖類與酒精一...
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台南美食「享受」卻難「瘦」市民肥胖比例冠6都|華視新聞|LINETODAY
台南府城美食好多,因此被封為「美食之都」,不過生活在台南,恐怕也讓台南人的體重難以下降,根據教育部體育署111年的「運...