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趴著縮起雙腳枕頭護頭降低被砸風險 - YouTube | 健康一路花

趴著縮起雙腳枕頭護頭降低被砸風險 - YouTube

今天(27號)凌晨地震，全台有感，不少人在睡夢中驚醒，地震發生時如果人在床上該怎麼辦呢？專家建議可以依照三個步驟：轉身、臉朝下趴著，縮起雙腳，再用枕頭

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眼睛健康狀況與腦退化症有關？瑞典一項涉及340萬人的研究發現，若患有青光眼，患上腦退化症的機率亦會隨之增加。本港醫管局...

過度重訓恐增死亡率！英研究：每周勿超過130分鐘| 女子漾| 生活| 聯合新聞網

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夏天即將來臨，許多人開始積極肌肉訓練，打造理想體態。然而，一項刊登於《英國醫學期刊》的研究顯示，運動並非越多越健康！...

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　　許多人不能一日沒有咖啡，上班族一早總要來杯咖啡，開啟一天的序幕，就連退休的阿公阿嬤，也會在晨運之後，到連鎖咖啡...

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許多人失眠的原因不是什麼大問題，只是睡前胡思亂想反而就睡不著了！長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，常有失眠患者遇到類...

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中風、甚至導致心臟衰竭和死亡的風險降低。心房顫動的發病率和人數在全球一直上升中。發病率亦會隨年齡而增加，亞太地區的整...

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