《時代》百大影響人物!Dua Lipa的「瘦身運動菜單+飲食習慣」公開
運動教練居家影響瘦身飲食習慣人物菜單核心百大DuaLipa 文章 參考資訊
Dua表示，她保持身體健康的關鍵就是在一大清早進行運動鍛鍊，「因為這有助於提神、讓我整天都能充滿活力」！
她在外媒《Refinery29》的採訪中提及，「在早晨從事任何一種運動真的能讓我每天的開始變得更好！大多數的早晨，我以朋友Ella Jenkin主持的Zoom線上運動課程開啟，尤其是早上8點半的『Sculpt By Ella』課程是我的最愛！」
但如果她那天不想參加線上課程，她會找她的好朋友Bunny一同鍛鍊，「尤其是在我感到超級懶惰且需要有人激勵我的日子裡」。
>> 減肥大作戰！靠牆站立、金剛趴、駱駝式...10個「靜態燃脂動作」，膝蓋友善，不用激烈跑跳就能瘦
[1]
References
減肥大作戰！靠牆站立、金剛趴、駱駝式...10個「靜態燃脂動作」，膝蓋友善，不用激烈跑跳就能瘦 (www.cosmopolitan.com)[no_relate_sql.name;block=a]
冬天最忌忽冷忽熱！醫師親授「居家禦寒5招」：2層薄被勝厚被-東森財經新聞
根據中央氣象署說法，今(5日)台灣北部及宜蘭整天氣溫在17~22度，感受較為濕涼，其他地區低溫更是只有15~18度，究竟冬天如何...
小禎激瘦50kg降體脂5大招！減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂
藝人小禎（胡盈禎）2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調，體重一度飆升到105kg、體脂40％，甚至在打噴嚏後一度站不起...
【知識】運動治大腦？「主動」有氧運動改善大腦認知功能！研究：與多巴胺釋放有關...
運動處方有望改善巴金森氏症、憂鬱症等疾病治療.認知功能障礙被認為是人類在高齡化社會中最重要的健康問題，而多巴胺分泌異...
《體能之巔2》演員李載允是被演藝圈耽誤的體育強者，愛健身還精通巴西柔道-ELLE
在《體能之巔2》關卡中，選手必須搶下球直到時間結束，而李載允利用敏捷的身手迅速拿下目標，卻在保護球的過程中被對方緊勒...
腸道健康｜港男返工頻放屁臭足1分鐘醫生警示癌變訊號：2種屁味要小心
【臭屁／放屁／大腸癌／癌症／腸道健康】放屁乃人之常情，惟長期屁味濃烈恐會惹來尷尬情況。一名港男稱自己因飲食習慣，導致...
食品廣告標榜「瘦身、提升免疫力」皆觸法桃園開罰876萬-中時新聞網
減肥瘦身、免疫力及皮膚美容。許多電視廣告、網路平台上販售著標榜可以減脂減肥的零食代餐、遠離濕氣的祛濕茶及排毒包、能夠...
《死期將至》徐仁國差點因身材斷送星途！半年鏟肉21公斤，超勵志健身＋飲食菜單公開
徐仁國在2009年時參加韓國Mnet音樂選秀節目《SuperStarK1》比實，便以冠軍之姿推出單曲《呼喚》出道，當時還有點肉感的他，...