肌酸真的能增肌嗎? - 草根影響力新視野
食用諮詢醫生專家建議新視野影響力增肌肌酸草根一般而言 文章 參考資訊
事實上,哈佛健康出版社建議患有腎臟疾病的人在服用肌酸補充劑之前,一定要先諮詢醫生。 一般而言,專家建議每天攝取3到5公克肌酸。但如果是初次食用肌酸,那麼
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