女星也愛的美容聖品!盤點檸檬6大功效養顏美容還能消水腫 - ELLE
美容體質食譜瘦身聖品習慣功效女孩易胖養顏消水腫檸檬必學泡腳盤點ELLE 文章 參考資訊
眾多檸檬飲品中最常見也最容易製作的就是冰鎮檸檬水了!建議先將檸檬冰在冰箱,待冰鎮後在將檸檬切成薄片,並放入瓶中、沖泡冷水,即可飲用。不過牙齒容易敏感的人也須留意,檸檬的酸度容易使牙齒琺瑯質受損,因此檸檬水也要適量飲用,不宜攝取過多。
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