他洗澡堅持「1習慣」突昏倒滿地血!心臟最怕溫差...夏天沖澡6關鍵自保 - 早安健康
心血管疾病醫師夏天溫差關鍵習慣媒體自保內科早安蕭成儀 文章 參考資訊
天氣越來越熱,有些人喜歡沖個冷水澡降溫消暑,但急診科醫師柯世祐特別提出一個案例,一名70歲老翁就在浴室昏倒,被家人發現時已倒在血泊中,起初以為是不慎滑倒,結果問診發現是沖水後突然失去意識,罪魁禍首就是洗冷水澡!
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柯世祐醫師在健康節目《醫師好辣》中提到,這位老先生從年輕時就堅信「洗冷水能強身健體」,因而天天洗冷水澡,擔心一天不洗冷水澡就容易生病,天氣太熱還覺得常溫水不夠冰,額外加上冰塊,自認洗完冷水澡反而精神好、心臟有力、皮膚變好。
柯世祐醫師分析,洗冷水澡時水溫太低,身體一受刺激,就會使迷走神經興奮、心跳變慢,因而在大熱天受冰水刺激而暈倒。尤其,老年人、心血管疾病患者,容易因血管收縮、心跳變慢、血壓急遽變化而昏倒。最後,醫師好言相勸、甚至警告老先生:「你有在吃阿斯匹靈,每次動不動就摔,有一天會摔到腦袋,真的腦出血怎麼辦?」患者才終於答應「以後洗澡水不會加冰塊」。
70歲男性洗澡突然昏倒急送醫「床上一攤血」!罪魁禍首竟是冷水澡
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柯世祐醫師在健康節目《醫師好辣》中提到,這位老先生從年輕時就堅信「洗冷水能強身健體」,因而天天洗冷水澡,擔心一天不洗冷水澡就容易生病,天氣太熱還覺得常溫水不夠冰,額外加上冰塊,自認洗完冷水澡反而精神好、心臟有力、皮膚變好。
柯世祐醫師分析,洗冷水澡時水溫太低,身體一受刺激,就會使迷走神經興奮、心跳變慢,因而在大熱天受冰水刺激而暈倒。尤其,老年人、心血管疾病患者,容易因血管收縮、心跳變慢、血壓急遽變化而昏倒。最後,醫師好言相勸、甚至警告老先生:「你有在吃阿斯匹靈,每次動不動就摔,有一天會摔到腦袋,真的腦出血怎麼辦?」患者才終於答應「以後洗澡水不會加冰塊」。
洗冷水澡或許是某些人的養生方法,不過隨著年紀漸長,狀況可能會隨之改變,心臟內科醫師蕭成儀曾受媒體訪問提醒,洗冷水澡只適合40歲以下沒有心血管疾病的族群,而且需長期執行,否則偶爾洗一次冷水澡只是徒增心血管負擔,達不到增加免疫力效果。
熱天想沖冷水澡?小心心臟受不了!下一頁看看怎麼洗才真解暑保健康
References
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