試管嬰兒Q&A大揭秘：飲食須注意什麼？胚胎植入前可以同房嗎？ - 關鍵評論網

減肥｜1年減20公斤靠飲食？減少澱粉增加蛋白質打造易瘦體質

中年之後新陳代謝變差，身材也容易走樣，過度肥胖還可能引起三高等健康問題！台灣網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請台...

平常爬山、養生卻心臟衰竭？！他檢查時心功能剩一半，醫指關鍵！

國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示，一般而言人體靜止未活動的狀態下，心跳頻率約介於每分鐘60-100下，不規律、太快...

更年女性骨質疏鬆醫：多運動、補充鈣-台灣醒報

疾病風險。（Photoby呂翔禾／台灣醒報）.【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】「更年期女性骨質疏鬆機率比男生高5倍，需要多攝取...

控制飲食比運動更容易減肥｜方格子vocus

當然！以下是一份控制飲食比運動更容易減肥的建議：1.營養均衡的飲食：確保您的飲食包含各種營養豐富的食物，如蔬菜、水果、...

中年莫名肥胖，關鍵凶手是他！張佩蓉營養師：3大關鍵打造吃不胖體質

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】為什麼中年後體重會莫名增加？根據統計發現，30歲之後隨著年齡增長基礎代謝率[1]也會隨...

花3天歸零「荷爾蒙」減肥！營養師曝荷爾蒙歸零瘦身法戒9種食物控制荷爾蒙

你有聽過「荷爾蒙歸零瘦身法」嗎？營養師張語希表示，荷爾蒙歸零瘦身法是由美國哈佛產科醫生莎拉·加特弗萊德以多年臨床、自...

外食族注意！加工食物恐增憂鬱症風險

　　眾所周知精神狀況不佳時會影響食慾，但反之不良的飲食習慣對我們對心理健康會帶來甚麼負面效果呢？英國倫敦大學的研究人...

健康網》天然保健品牛蒡農糧署教1步驟可防氧化變黑

農糧署表示，牛蒡表皮帶有甜味及營養，建議洗淨後，以湯匙輕刮去較粗表皮即可，之後可切絲或以刨刀削成片備用，削完立即放進...

歐洲每天平均1萬人死於心血管疾病WHO揭1預防關鍵

心血管疾病是全球一大死因，估計每年奪走1790萬人的生命。超過80％的心血管疾病死亡來自心臟病發作和中風，其中3分之1發生在...

〈生策年會〉台灣生醫產業機會ICT扮演精準健康領域關鍵角色-鉅亨

亞洲近六成男性生活不美滿勃起硬度為關鍵

　　根據一項亞洲13國的「性生活滿意度調查」顯示，近六成(57%)男性及超過六成(64%)女性的性生活不美滿，其中印度男女及菲律...

芒種吃桑葚！飯後吃吸收鐵質和植化素效果最好穩定血壓又防癌吃多小心腹瀉"

今天（6/6）是芒種，也是二十四節氣中的第九個節氣，代表炎熱夏季正式到來，而芒種節氣的最佳時令飲食是桑葚。營養師表示，...