救國團三民中心~『向憂鬱說NO』身心靈健康公益講座| 中央社訊息平台
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發稿時間:2024/05/07 14:55:28
(中央社訊息服務20240507 14:55:28)隨著現在生活節奏的加快和生活壓力的增加,身心靈健康日益成為人們關注的焦點,而憂鬱的情緒也經常困擾著我們,使我們無法快樂的享受生活。然而,我們有能力逆轉這種情緒,重新找回對生活的熱情和內心的平靜與快樂。
為了幫助您走出憂鬱的陰影,救國團三民終身學習中心誠摯邀請您參加身心靈健康講座-『向憂鬱說NO』,一起找到應對憂鬱的力量。身心靈健康講座將於113年6月1日(星期六)13:10-15:30辦理,只需捐贈兩張5~6月當月發票並至櫃台登記後就可免費參加講座囉!由作為身心靈直播主,同時也是身心靈芳療師的廖靚宜老師主講,老師傳遞正確方法,幫助民眾化解生活中的情緒、煩惱以及不安,避免累積過多的負能量而產生憂鬱症,以減少帶來的種種問題。
無論您是尋求個人成長或提升,還是希望幫助自己或他人改善身心靈健康,這場講座都將為您提供寶貴的資訊和啟發,最後,您可以提出問題、分享您的想法,這將是彼此學習和成長的寶貴機會。我們誠摯邀請您參加這場講座,與我們一起探索身心靈健康的奧秘,共同打造更加健康、平衡的生活。救國團三民終身學習中心還有眾多多元化的課程,從語言學習,運動有氧到音樂藝術,無所不包。歡迎臨櫃索取簡章或上網觀看課程相關資訊,邀請大家一起來報名上課、結交朋友,探索自己的興趣與潛能。
歡迎來電洽詢詳細課程內容
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