美女主播眼瞼長腫瘤急就醫!李燕驚爆眼出血醫曝「壓穴位」急救法
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美女主播李文儀日前因眼瞼長腫瘤,突然向主播台告假就醫;藝人李燕搭飛機竟發生眼出血情形,原來是微血管破裂!現代人黑眼圈、眼袋甚至眼睛腫瘤等問題不少,中醫師羅珮琳介紹眼周穴位按摩法,可改善眼部氣血循環,拯救靈魂之窗。
羅珮琳醫師指出,從眼睛可以觀察身體的健康狀況,包括上下眼瞼的顏色以及瞳孔、黑眼球和眼白等各部位,不同部位出現異常顏色,都可能是內臟疾病的反映。例如瞳孔的位置屬腎,虹膜屬肝,眼白屬肺,而眼皮則是脾胃系統,尤其是脾。
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常長針眼?壓2穴疏通眼瞼腺
羅珮琳中醫師指出,有些人的體質容易出現針眼或眼瞼腺阻塞,這通常與飲食失調有關,例如喜歡吃辛辣、燥熱、高熱量或高油脂的食物,較易引發眼部發炎反應,建議可按壓眼睛下方的承泣穴與四白穴。
承泣穴
【位置】位於瞳孔正下方,眼球與眼眶下緣之間的凹陷處。
【方法】輕輕按壓約20下,按壓時可感到些微痠痛感即可。
【功效】承泣穴有助清熱降火,減少眼周發炎及針眼、眼瞼腺阻塞等問題。
四白穴
【位置】位於顴骨附近的凹陷處。
【方法】按壓時能感到與視覺神經的連接。
【功效】同樣有清熱疏風的功效,可消除因水腫引起的眼袋,改善黑眼圈,讓眼部循環更加通暢。
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結膜下出血一片眼紅好嚇人
藝人李燕則是2個月前從日本搭機返台後,因眼睛微血管破裂而造成結膜下出血,自嘲「殺紅了眼」。雖然這種眼內出血過幾天就會自行消退,但一片血紅令人感到十分驚嚇。
羅珮琳醫師表示,長途飛行往往因為疲勞、艙壓調節不好,而造成眼睛微血管破裂,導致結膜下出血,這種情形在中醫稱為「血熱妄行」,患者通常有過勞、晚睡或用眼過度情況,尤其有乾眼症或過敏性結膜炎的人,而飛行的時差也可能加重症狀。
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針灸按摩清除血熱
羅珮琳醫師說明,對於這類「血熱妄行」症狀,除了使用人工淚液或抗組織胺眼藥水之外,中醫有相當好的調理方式。症狀剛發生的第1周,以清血熱、清肺熱為主要治療方針,可藉由針灸或按摩手曲池、血海2大穴位,緩解眼睛不適。
曲池穴
【位置】手肘橫紋外側端,肘彎起後橫紋結束的凹陷處。
【功效】疏通筋絡,緩解頭頸肩、肘部痠痛,祛風濕,清熱涼血。
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血海穴
【位置】大腿內側,距離膝蓋內側側端向上約2寸,約3個手指寬的位置。
【功效】調血清血,宣通下焦。有止血功效,對兒童流鼻血也有效。
中藥茶飲活血化瘀
發生「血熱妄行」症狀的第2周,治療則以活血化瘀為主,可用茶飲調理。羅珮琳醫師推薦一道「化瘀血茶飲」,可當作食療方。
化瘀血茶飲
【藥材】丹參2錢、菊花3錢、白茅根2錢、生甘草3錢。
【作法】藥材加入600c.c.熱水,煮20分鐘,待適溫即可飲用。
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