水餃其實很雷醫揭熱量真相:20顆竟快2碗飯
脂肪肝!醫揭6招逆轉晚餐最重要. 13:152024/05/01. 健康 · 走路多1關鍵動作醫:增加消耗20%熱量. 15:002024/05/05. 健康 · 糖尿病婦雙腿潰爛就診醫:忍不住吃
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2 年前
想瘦就「不要跳過這一餐」!研究證實:一樣熱量「這時吃」脂肪多燃燒1.5倍
減肥,要在對的時間做對的事,才能事半功倍!想燃燒內臟脂肪,大幅降低腰圍,試試看改變「進食時間」。研究指出,每天吃一樣...
2 個月前
1種運動90歲也可以做降三高/減內臟脂肪/改善痛症熱量消耗比健走多2.5倍
雖然做運動對健康好又有助減肥,但很多人也難以堅持,常把沒時間、沒裝備等理由掛在嘴邊。有醫生推介1項運動,連90歲長者也...
1 個月前
中職》曾頌恩「雷射肩」讓雄鷹本壘飲恨苦吞7連敗-體育-中時新聞網
雄鷹總教練洪一中不認為艾士特此舉有激怒到子弟兵,但他也特別提到,自己會要求球員不要有輕浮、看不起對手的舉動,「我常在...
6 個月前
台灣恐陷「蟲蟲危機」!皮膚科醫示警:臭蟲「狠咬3包才吃飽」劇癢紅疹照曝光
蔡逸姍直呼,臭蟲會吸食人血,平時會躲起來,可藉由偵測人體排出的二氧化碳及觸角內的熱感應器找到人類,叮咬人類時會注入麻...
4 個月前
牙齦腫脹險誤診為惡性腫瘤高血壓藥引起「這病症」|醫藥百科-世界新聞網
患者因全口牙齦腫脹到牙科診所看診。(圖:台灣仁愛長庚合作聯盟醫院提供)台灣一名60多歲男性因全口牙齦腫脹到牙科診所看診...
4 週前
減肥瘦身|進食速度影響減肥進度?食得太快易肥胖兼增患糖尿病高血壓風險!幾耐食...
上星期的專欄,討論關於一日三餐哪一餐應該作為最大餐對於減肥的影響,今個星期就進一步分享關於食得快慢對體重的關係。...
7 個月前
年紀輕輕就得高血壓?竟是「這部位」腫瘤作祟!醫:恐糖尿病、心衰竭
經大里仁愛醫院心臟內科醫師黃民評診斷後,發現林先生心臟衰竭的關鍵主因,原來是受到體內腫瘤壓迫影響代謝,進而造成血壓和...
4 個月前
天冷手腳冷冰冰別輕忽!是「緩慢和漸進式」血液循環障礙恐引負面影響|中天新聞網
健康中心/綜合報導近期氣溫偏低,許多民眾有手腳冰冷的困擾。黃軒醫師提醒,如果手腳冰冷持續發生,尤其是在高風險的族群,...
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地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍!地中海飲食不只保護心血管,還能保護骨骼
地中海飲食好處多多,大眾所熟知包含:幫助減重、維持心血管健康,以及降低罹患第二型糖尿病的風險等。根據《美國新聞與世界...