脂肪是肥胖元凶?低脂飲食竟然不會瘦!研究:碳水化合物才是關鍵 - 華人健康網
飲食教練研究華人實驗脂肪體重關鍵元凶碳水化合物健康網 文章 參考資訊
肥胖的元凶,但有一份發表在權威性期刊《新英格蘭醫學》的研究報告提出了不同看法,更有健身教練親自實驗,發現採用低脂飲食反而增加了體重。 脂肪是肥胖
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