20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理 ...
免費血壓血糖管理NoStoreHomeWorkoutplayEquipment 文章 參考資訊
以往未有智能電話時,老一輩可能習慣用紙筆記錄自己的血壓等健康狀況,一時忘記放在哪裏令數據全失,令醫生難以跟進!幸好現時的智能電話有很多健康應用程式,可以記錄運動習慣,以及各種健康指數,大家只要按幾下輸入資料就可以永久儲存,十分方便!Similarweb記錄了Google Play商店及Apple App Store的免費健康與健身App熱門排行榜,即睇有沒有哪一個適合你!
Google Play Store首十名熱門下載App主要以記錄血壓為主!
網絡分析平台Similarweb排列出Google Play商店的熱門免費健康與健身App,發現首10名中,富記錄血壓功能的App佔大多數,10個中佔5個。另外還有記錄運動習慣的Mi Fitness、Google Fit: Activity Tracking,以及教做在家運動的Home Workout - No Equipment!
Google Play Store熱門免費健康與健身App Top 10
1. Blood Pressure(P & L Studio):主要記錄血壓,可以隨時查看血壓數據趨勢。
下載請按此[1]
(圖片來源:Google Play Store)
2. Health Kit(P & L Studio):涵蓋記錄血壓、血糖、心率和BMI的應用程序,可以幫助記錄自己的健康數據。
下載請按此[2]
(圖片來源:Google Play Store)
3. Blood Pressure - Blood Sugar(FeaturedApp):幫助簡化及促進記錄和監測血糖水平,還可快速解讀血糖指數,更有效管理糖尿病病況。
下載請按此[3]
(圖片來源:Google Play Store)
4. Blood Pressure Tracker(Dreamcity Tech Solutions):可免費記錄血壓、血糖、心率並追蹤血壓趨勢,更有圖表觀察血壓和健康狀況的變化。
下載請按此[4]
(圖片來源:Google Play Store)
5. Mi Fitness(Xiaomi Wear):可連結小米健身與智慧手錶或智慧手環,無論步行、跑步或踏單車都可以記錄到,從而追蹤自己的健康及健身數據。
下載請按此[5]
(圖片來源:Google Play Store)
6. Blood Pressure & Sugar:Track(HealthTracker Apps):可每日記錄血壓、血糖數據、監測長期血壓趨勢外,還會提供大量血壓血糖相關科普知識,能更全面了解自己的健康狀況。
下載請按此[6]
(圖片來源:Google Play Store)
7. Blood Pressure App(QR Code Scanner.):可追蹤血壓趨勢,從而尋找血壓資訊並提供有益於你的健康的良好生活方式提示。
下載請按此[7]
(圖片來源:Google Play Store)
8. Step Counter – Pedometer(Hitchhike Tech):使用內建感應器來計算步數,還會追蹤燃燒的卡路里、步行距離和時間等,即使螢幕鎖定,也可以自動記錄步數。
下載請按此[8]
(圖片來源:Google Play Store)
9. Google Fit: Activity Tracking(Google LLC):Google 健身與世界衛生組織(WHO)和美國心臟協會(AHA)合作,為用戶帶來心肺積分,幫助大家改善健康。
下載請按此[9]
(圖片來源:Google Play Store)
10. Home Workout - No Equipment(Leap Fitness Group):提供腹肌、胸部、腿部、手臂和臀部的鍛鍊以及全身鍛鍊。所有的運動都是由專家設計,無須使用器械,只需每日幾分鐘就可以鍛鍊肌肉。
下載請按此[10]
(圖片來源:Google Play Store)
下一頁:Apple App Store熱門免費健康與健身App Top 10
References
20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com) 20個熱門下載健康App公開!記錄血壓血糖/健身/減肥/助眠有齊!哪些App有效管理糖尿病?這App提供客製斷食計劃!邊個App有運動路線推薦? (play.google.com)中醫 汗泡疹 醫治健康養生 牙科 陳忠明醫師中醫養生 過後 脖子
【醫生與你】中醫治療頸痛預告-YouTube
4.1Kviews·19:32·Gotochannel·經絡一通百病消!人體8個“長壽窩”,消除淤堵,氣血一通更長壽!【健康管理師李晓】.健康管理師...
男不抽菸愛運動罹胰臟癌3期!醫:95%胰臟癌與遺傳無關都是愛吃這食物害的
不抽菸又愛運動,為什麼還是會罹癌?醫師表示,先前曾收治一名患者,平時有運動習慣,又不抽菸,可是卻突然覺得身體疲累、消...
晚餐太晚吃會胖?減肥專家「晚餐燃脂術」2招有效控制血糖、減少脂肪囤積!
1.傍晚→碳水化合物+蔬菜◎攝取少量的米飯(碳水化合物)。◎一定要準備蔬菜(也可以用果汁作為代替),並且先吃蔬菜。◎只吃輕...
春季天氣多變化小心「心血管疾病」發作!「8高危險族群」應多注意
記者蔡庭語/綜合報導時序進入春季,天氣多變化!中央氣象局今(10)日指出,東北季風雖漸漸減弱,但清晨氣溫仍涼,白天起北...
還在吃花椰菜米?糖尿病快改吃綠花椰菜和花椰菜苗,吃這個量可降血糖還能減肥
很多想要瘦身、降低澱粉攝取量的民眾喜歡買白色花椰菜做成的「花椰菜米」。不過專家表示,如果想要幫助控制血糖,不妨改吃綠...