父母最擔心「孩子黃金成長期」!快看你家寶貝該補充哪些關鍵營養素
營養素黃金孩子基礎孩童醫師小兒科關鍵寶貝蛋白質 文章 參考資訊
消費中心/綜合報導
相信許多家長一定有下列這些煩惱:寶貝有愛挑食習慣、身材與同齡孩子相比顯得特別嬌小,甚至是生長曲線圖落後的情況,小心可能是寶貝營養不均衡而影響成長。一起來從生活中的蛛絲馬跡,觀察看看孩子「黃金成長期」可能需要哪些關鍵營養素!
寶貝生活小觀察:你的孩子,是否常有以下這些特徵呢?
(A)吃東西不專心,「這個不吃,那個也不吃」只對特定食物有興趣,一餐常常超過50分鐘。
(B)站在鄰居家或同班同學旁,被誤會是弟弟妹妹,在學校總是坐在前排,變得害羞內向。
(C)是個小大人,小小身體卻有大大的夢,想要獨立完成各種生活大小事卻常受到局限。
(D)內建文青魂,只喜歡躲在室內,討厭外出曬太陽。
解密小寶貝,看看黃金成長期需要補充什麼營養?
(A)挑食分心寶→ 孩子自一歲後開始建立飲食習慣,在不同階段對食物會有不同偏好出現。這時候父母可以陪伴著孩子建立飲食習慣,並適時地提供營養補充品讓孩子補足缺乏的營養。若孩子只鍾情特定食物,建議可以選擇以桂格優成長素作為輔助,補充全方位營養。桂格優成長素含有多元的42種關鍵營養素,以及日本專利熱封型植物乳酸菌、膳食營養素、鋅維持正常食慾。低糖香草風味,讓孩子喝得開心,營養更完整。把孩子成長所需的營養素,通通集結,以全效的整體補充幫助發揮孩子的成長潛能。
(B)滿懷自信寶→ 孩子其實也渴望成長,成長落後同學有可能導致孩子心情沮喪,他們也希望能成為耀眼焦點!其實兒童成長就像「蓋高樓大廈」一樣,吃進去食物就是「鋼筋水泥」。人體必須要有足夠的原料,才能夠健康成長。台灣百位兒科醫師推薦,專為台灣孩童量身打造的桂格優成長素,挑選寶貝黃金成長期最需要的三大營養素-優質蛋白質、發育所需脂質、生長必須醣類作為成長營養的基底。以及9種人體無法自行合成的胺基酸,是成長重要而不可或缺的「必須胺基酸」,而其中的離胺酸更是幫助牙齒骨骼發育的關鍵營養素。自然可以長的頭好壯壯,自信心滿分!
(C)獨立小大人→ 小孩的成長可是很快速的,營養補給也要跟上身體成長!選擇正確的且充足的營養食物是幫助寶貝成長的關鍵。首先,提高飲食中的蛋白質攝取是很重要的,蛋白質為人體細胞、組織、器官的主要構成物質,肌肉合成的來源之一。以『優質蛋白質』的三重蛋白,快蛋白和慢蛋白搭配設計,可延長作用時間幫助肌肉生長。而42種豐富營養素可以幫助孩童加強成長力。讓孩子有健康的身心,完成大大的夢想。
(D)文青居家寶→ 內建藝術家性格是很棒,但多運動與補充全方位營養也黃金成長期可是不可或缺的。優成長素針對台灣孩童設計,由專業營養師參考衛福部『國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes, DRIs)建議營養指南』全方位的營養設計,搭配葉酸及DHA幫助學習發育,與鈣質、維生素D、維生素K2等多元關鍵營養,讓寶寶內外兼具,滿足全方位的發展潛能。
禾馨小兒專科主治醫師陳菁兒提醒:85%孩童身高長成在學齡前成型,此階段的孩子飲食中的蛋白質、脂質與碳水化合物若沒有正確比例搭配,成長表現就有可能受到影響!因此適當的營養組合、提高優質蛋白質攝取與補充適量微量元素,對孩子而言是很重要的!平常家庭三餐若很難準備多樣食材或孩子有挑食習慣,家長可以選擇專為台灣孩童設計的-桂格優成長素作為營養補充,把成長所需的營養素通通集結,幫孩子補充全方位的營養,守護健康成長。
▲專為台灣兒童設計的「桂格優成長素」取得100位小兒科醫師共同推薦,且經孩童實證,高達9成以上*生長曲線進步有感。(圖/業者提供)
「桂格優成長素」由專業營養師專為台灣1歲以上孩童成長營養補充需求設計,根據台灣消費者測試,9成以上的孩童在使用優成長素後,生長曲線皆有進步。全方位營養配方以台灣衛福部『國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes, DRIs)』為基礎,獲得台灣100位小兒科醫師共同推薦。
蛋白質為孩童成長的關鍵營養成分,優成長素以『優質蛋白質』的三重蛋白(酪蛋白、濃縮乳清蛋白、大豆蛋白)快蛋白和慢蛋白1、2搭配,兼顧效率消化及持久吸收、延長作用時間,幫助肌肉生長。並添加42種成長必須的關鍵營養素,包含維生素A、D、K2、鈣、鎂、DHA等支持孩子健康成長;以及人體無法自行合成,必須透過飲食攝取的人體必需胺基酸-離胺酸,幫助牙齒骨骼正常發育,提供成長原動力。同時,結合日本專利熱封型植物乳酸菌機能成分,調整體質,再輔以雙重膳食纖維幫助維持消化道機能,讓孩子便便順暢更健康,自然而然矯正偏食習慣、幫助促進食慾,自然更加強壯健康!
在孩子成長過程中,也需留意糖類的攝取量,過多的糖分飲食攝取,可能會影響孩童成長發展。優成長素以低糖配方設計,無添加果糖及甜味劑,淡淡的香草清甜風味,讓孩子更容易入口,滿足孩童全方位的營養補充。
「桂格優成長素」通過消費者連續4週、每天2份的有感實證*,在生長曲線進步、幫助成長、保護力提升及增進活力等4大面向,皆有高達9成以上的有感好評,不論你家有「挑食分心寶」、「滿懷自信寶」、「獨立小大人」或是「文青居家寶」,通通都能攝取全效專業營養一次到位。
全新上市的「桂格優成長素」已於各大連鎖藥局及母嬰用品店、momo、PChome、佳格健康GO等通路開賣,每天兩份就幫助孩子在黃金成長期補足關鍵營養素,讓孩子從1歲開始奠定成長基礎,贏在起跑點!加入桂格甜蜜會員還可領取優成長素派樣包:https://bit.ly/3Qs3bkc
官網產品資訊:https://bit.ly/4aZrMFc
LINE官方帳號:https://reurl.cc/Wx1orD[1][2][3]
參考文獻
1. Boirie, Y., Dangin, M., Gachon, P., Vasson, M., Maubois, J., & Beaufrère, B. (1997). Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 94(26), 14930–14935. https://doi.org/10.1073/pnas.94.26.14930
2. Kanda, A., Nakayama, K., Sanbongi, C., Nagata, M., Ikegami, S., & Itoh, H. (2016). Effects of Whey, Caseinate, or Milk Protein Ingestion on Muscle Protein Synthesis after Exercise. Nutrients, 8(6), 339.
*2023年7月由行銷顧問有限公司協助執行:33名生長曲線低於40%的1-6歲孩童每天食用2份優成長素,執行為期4週的受試者測試 (實際感受因人而異)
References
https://bit.ly/3Qs3bkc (bit.ly) https://bit.ly/4aZrMFc (bit.ly) https://reurl.cc/Wx1orD (reurl.cc)蛋白質食物排名蛋白質攝取量計算100克雞胸肉蛋白質雞蛋蛋白質蛋白質攝取上限一隻雞腿蛋白質每日蛋白質攝取量計算蛋白質食物表 血癌 指標廣播專訪 乳癌 瓶頸狗狗減肥 寵物針灸
專家防疫論壇/疫情狂燒勢必染疫?何美鄉曝「確診黃金期」可提高病毒抗體
《TVBS》今(13)日舉辦【從清零到共存】專家防疫論壇,討論台灣的防疫挑戰,邀請柏克萊大學公共衛生學院長呂淳祺、史丹佛醫...
教練夫出軌學生「健身房廁所、停車場都玩過」!小三還懷孕…正宮提告才知「孩子不...
高雄一名女子抓包健身教練老公婚內出軌女學生,甚至與對方在健身房廁所、停車場等地發生至少10次以上的性行為,且小三還稱因...
傷腎美食第一名竟是台灣之光!?醫師曝:腎絲球壞了無法再生!@Truemii-YouTube
前十名美食竟然那麼傷腎珍珠奶茶很好喝的說(U編)【影片授權】腎寶思樂腎臟專科@mydoctor96【完整
營養師特製健康粽大小寶貝品嘗端午應景美味-文教新聞-國立教育廣播電臺
國立教育廣播電臺YourbrowserdoesnotsupportJavaScript.Ifthewebpagefunctionisnotworkingproperly,pleaseenablethebrowserJ...
MIT華裔科學家張曙光:蛋白質研究可能有助研究開發新抗生素-星島日報
由麻省理工學院(MIT)媒體實驗室首席研究員、美籍華裔科學家張曙光率領的美中研究人員創建一種重要的細菌酶的水溶性版本,...
守護心肝/醫師早餐「吃這個」竟得重度脂肪肝!國衛院曝肝癌3大危險兇手
過去醫界普遍認為,肝癌高風險因子是B肝、C肝,但國衛院有重大發現,沒有B肝C肝、沒有肝硬化、也不喝酒的人,卻罹患肝癌,證...
豆漿中有一半都是「油」!醫教你配合碳水循環喝豆漿喝錯時間恐瘦不了
有些民眾在健身時,為了達成每日的蛋白質攝取量,就會狂喝便利商店的濃豆漿或高蛋白飲,這行為可能會讓自己喝下更多熱量。醫...
你們都安全嗎?慈濟大學哥哥姐姐發起「一人一封親筆信」關懷偏鄉孩童震後現況
記者張小菁/報導「親愛的小朋友,我們是巴奇克的哥哥姐姐,最近發生地震,哥哥姐姐都很擔心你們是否平安,相信地震當時你們...
該不該替眼睛健康檢查?眼科醫師解析眼睛健診之重要性|Heho健康
大家都知道,身體要健診,才能及早發現疾患,得以把握早期治療黃金期。其實,我們的「靈魂之窗」也一樣,必須定期檢查,才能...
氣色不好人就顯老!醫曝3大關鍵作法改善貧血臉色不蒼白、血液循環更好"
氣色不好人就顯老!新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示,貧血很有可能是導致氣色不好的原因之一,人體的膚色有很大一部分是來自於...