「金剛坐」飯後10分鐘練習有助於消化還能減緩經痛、美化腿部線條! - 美麗佳人
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「金剛坐」(Vajrasana)是一種瑜珈的體勢,亦稱為禪坐,對於人體的多種疾病都有輔助治療的作用,可以預防心腦血管疾病,像是高血壓、更年期焦慮恐慌、神經
醫藥衛生 罕見疾病 契機慢性疾病 風險王高倫 電腦
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