口腔癌與食道癌同時罹患機率高拒絕致癌因子遠離風險健康雲
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▲避免菸、酒、檳榔以及醃漬、加工肉品等食物遠離癌症風險。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)
記者蒲世芸/綜合報導
隨著時代改變現代人對於健康關注意識逐漸提升,如果身體出現異狀,提醒民眾別忘立刻前往就醫,做進一步檢查。根據臺北市立聯合醫院報導指出,當食道中的黏膜細胞積累突變嚴重時,可能會衍生食道癌。致癌原因仍有待釐清,一般認為除了年齡(中老年人居多)、性別(男性比女性多)等因素之外,日常生活對食道的各種慢性刺激,都可能導致食道癌。
口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱,大部份屬於鱗狀細胞癌,可出現在口腔任何部位,包括唇、舌、齒齦、口底、硬腭、頰粘膜及後臼齒三角區等。有一些共同的危險因子,可能導致食道癌與口腔癌的發生,包括檳榔、菸草、酗酒、長期營養不良(缺乏β-胡蘿蔔素,維生素A、B、C、E,硒及鐡)及人類乳突病毒(HPV)感染等。尤其有檳榔(含有生物鹼、多酚類化合物。其配料—荖花含有黃樟素)、菸草(含有尼古丁、芳香胺、多環芳香烴和乙醛)和酒精(含有乙醛)等三者使用習慣者,其罹患上呼吸消化道癌(包括:口腔、咽、喉、食道癌)的風險較不使用者高達10.5倍。
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此外食道癌的危險因子尚有:含亞硝胺食物(如醃漬、煙燻食物)、熱飲(超過攝氏65度)、肥胖(坐式生活)、慢性胃食道逆流、Barretts食道炎、腐蝕性食道炎、食道弛緩不能及遺傳(Tylosis, Plummer-Vinson syndrome)等。口腔的危險因子尚有:口腔牙齒因素(不合適的假牙、齒齦炎和口腔衛生不佳等慢性刺激)及遺傳(Fanconi anemia, dyskeratosis congenital)等。
臺北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主任賴建仲說,依據衛福部110年癌症登記報告,口腔癌和食道癌分居男性癌症年齡標準化發生率之第3位(7,387人)及第6位(2,614人)。癌症發生年齡中位數,口腔癌為58歲,食道癌為60歲。
▲維持適度且規律的運動,避免肥胖帶來身體的負荷。(示意圖/取自免費圖庫Unsplash)
臨床發現,食道鱗狀上皮細胞癌常和其它的上呼吸消化道(口腔、口咽、下咽、喉、肺部)鱗狀上皮細胞癌同時或異時發生,且癌化的細胞帶有相似的基因變異。食道癌約有5~12%的患者,可能會同時罹患頭頸部癌症或肺癌,因此在診斷及追蹤時必須特別加以注意。反之口腔癌(包括口咽癌及下咽癌)患者中約有5~14%,甚至40%同時有食道癌。其中年齡小於50歲的初次患者同時得到二種癌症的機率更高。
癌症若能早期診斷,早期治療,則功能保留較好,生活品質也更好,且預後也較佳。因此一但出現下列症狀且持續數週,務必提高警覺,及時就醫檢查。
口腔癌的症狀包括:口腔內持久不癒的潰瘍(同一位置、超過兩週以上)、白紅斑、不明腫塊、不明原因出血、咀嚼吞嚥時痛或耳朵疼痛、局部壓痛、感覺異常(麻木感)、舌運動受限、張口困難、吞嚥困難、構音障礙、口臭(腐爛味)、掉牙、體重減輕和頸部硬塊等症狀。
食道癌的早期症狀通常不明顯,但隨著病情進展,可能會出現吞嚥時有異物感、漸進性吞嚥困難、吞嚥疼痛、飯後嘔吐、食物逆流、火燒心、體重減輕、胸痛、吐血、黑便、吞嚥時嗆咳、慢性咳嗽、反復肺炎、聲音沙啞和頸部硬塊等症狀。
▲定期進行牙科檢查,並及時解決任何口腔問題。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)
賴建仲表示,食道癌與口腔癌,大多是可以預防的。預防勝於治療,食道癌目前尚未有有效的篩檢工具,因此落實健康生活方式,遠離致癌因子是必要且相對有效的防癌步驟。
拒絕致癌因子
避免菸、酒、檳榔、含亞硝胺食物(煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物)、超過攝氏65度的熱飲或湯品。
執行均衡飲食
少吃醃製品,多食用原型食物、綠色蔬菜及新鮮水果。補充維生素C以減少胃內亞硝胺的形成。
控制體重
適度且規律的運動,避免肥胖帶來身體的負荷。
定期篩檢
包括口腔黏膜檢查、上消化道內視鏡檢查,特別是有癌症家族史以及癌症風險因素者。
定期牙科檢查
及時解決任何口腔問題像是牙齦炎、牙周病,或不合適的假牙。
考慮接種人類乳突病毒(HPV)疫苗
尤其是年輕人,有助於預防與HPV相關的口腔癌、食道癌。
留意自身健康狀況
如發現疑似症狀,務必及早就醫診治。
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