健康網》認真飲控內臟脂肪仍紅字? 醫:恐是「這」出問題
研究發現,牙齒發炎不只侷限於口腔,而是會蔓延到全身,引發或加劇全身發炎現象,進而損害胰島素信號,導致內臟脂肪堆積;示意圖。(圖取自shutterstock)
羅碧/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕認真控制飲食,但內臟脂肪一直是紅字,該怎麼辦?北秀健康管理診所醫師引述國外研究表示,或許可以去找牙醫檢查,看看牙齒是否有發炎問題。因為牙齒發炎不只侷限於口腔,而是會蔓延到全身,引發或加劇全身發炎現象,進而損害胰島素信號,導致內臟脂肪堆積。
醫師在臉書專頁「精準減重|北秀健康管理診所[1]」發文引述2023年《國際公共衛生環境協會》研究,其調查158名35-74歲的日本人,證實牙齒與內臟脂肪堆積之間的關聯性,當牙齒健康狀況越差,內臟脂肪堆積越多。
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為何牙齒健康與肥胖有關?醫師進一步引述另篇《自然評論免疫學》中研究提到,牙周炎症不是只侷限於牙齒發炎,而是會蔓延到全身,引發或加劇全身發炎現象。而這些炎症會損害胰島素信號,促進胰島素阻抗,導致內臟脂肪堆積。所以說,牙齒不健康,真的會讓腹部更容易囤積脂肪。
醫師補充,牙齒健康不只能降低內臟脂肪高的風險,事實上,進餐後立即刷牙者,不只會將口腔中食物氣味清除乾淨,能有效抑制食慾外,還會改變口腔和腸道菌群,進一步影響肥胖和脂肪代謝。
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