「3種食物發芽吃」更營養!專家大讚:有助調節血壓、降膽固醇和改善肥胖
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腎臟 病歷 患者冷飲 環境賀爾蒙 雌激素【線上收聽廣播】 關節炎 面面觀
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王力宏遭前妻爆有性成癮症諮商專家揭性愛成癮「7症狀」,做1測驗便知
王力宏和李靚蕾的離婚風波中,王力宏遭前妻秀出心理師診斷證明,表示他有「性成癮」和「自戀型人格」。諮商心理師林萃芬指出...
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高血壓飲食禁忌︳全球5位成人就有1個患者!飲食十戒公開!補充3大營養素降血壓
世界衛生組織指出,全球每5位成人當中,就有1位高血壓患者。每年因高血壓併發症致死的個案高達940萬宗,約佔中風及心臟...
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秋天養生「超級食物」就是它!除能促消化還能降血壓營養師:這類食品少碰為妙
南瓜被譽為超級食物。(圖/pixabay)秋天是南瓜盛產的季節,而南瓜本身富含豐富的營養價值,更有助於血糖管理、促進消化,...
3 個月前
不胖卻有凸小腹?營養師曝「腹部肥胖」8大原因:壓力大也中-ETFashion
▲想甩開小腹擁有理想腰身,營養師提醒飲食、生活習慣都要改善。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖你是否也很困擾自己的...
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什麼是「脂聯素」?竟是防老化的青春荷爾蒙!日本抗老醫師推薦:吃「6類食物」幫...
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盧學叡血壓飆200甩肉40公斤血壓、膽固醇變正常!減重成功祕訣曝光餐前做1件事增飽...
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2 年前
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維生素B群是常見的營養素群之一!營養師陳宗裕表示,B群為能量代謝時所需要的輔酶,普遍功能有細胞能量的正常代謝、紅血球生...
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醫生推介5大補腎食物1種水果更有4大好處降膽固醇/防中風/防癌-星島日報
一些水果除了有助保護腎臟,更能降低膽固醇,預防中風和癌症。醫生推介5大補腎食物1種水果更防中風防癌.腎臟是其中一個重要...