雲林警察局推「心情溫度計」:強化員警心理健康照護
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報新聞/編輯部
雲林縣警察局為強化員警身心健康照護,特別製作溫馨小卡片(心情溫度計)、海報發放給員警及所屬各單位,宣導多元諮商管道,並在公開集會時機,加強宣導說明:「雲林縣警察局建置委外預約諮商服務方案,讓有諮商或晤談需求者,毋須再透過關老師,可自行向合作心理師預約晤談時間,以提高保密性及同仁求助意願。」,希望能幫助雲警們走出心靈困境。
圖:雲林縣政府警察局提供隨著社會變遷科技進步,站在第一線的警察隨時面對不可預知的風險與考驗,在外執勤不僅得處理民眾情緒,更要在法律之內兼顧情理與社會觀感,身心均承受極大的壓力,局長李建民特別製作溫馨小卡片(心情溫度計)發放給員警,以防同仁情緒低落時,能給予正面能量。
圖:雲林縣政府警察局提供卡片上的短文「人累了休息一下,心累了我們在這裡!」讓人心頭一暖,局長李建民特別叮嚀各級主管,重申同事之間要多加關心,如發現同仁情緒低落希望能給予正面能量,發揮同事情誼協助他走過低潮:「或許一句問候、一句關懷,在關鍵時刻能他讓轉心念,阻止一樁憾事。」除了關懷部屬,幹部們也要照顧好自己,保持健康的身心,勤餘時同仁可相約出遊、運動從事正當休閒活動舒暢身心,共同營造正向樂觀的工作環境。
圖:雲林縣政府警察局提供雲林縣警察局表示,有時候壓力是不自覺的,如能透過專業知識及素材幫助自己了解情緒,在心情煩悶時,可運用小卡片上印製的安心五寶「同伴」、「運動」、「信仰」、「轉移」、「改觀」等,讓員警能夠自我覺察並尋求資源協助,以更健康的方式來面對及解決問題。
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