梅雨要來了!「6食物」過敏人少吃中醫:筍子也要避免健康雲
▲台灣濕熱氣候容易引發過敏或皮膚相關疾病。(示意圖/記者林敬旻攝)
記者張乃文/台北報導
梅雨季即將來臨,在24節氣中,過了小滿也意味梅雨季節開始。中醫師表示,台灣的溼熱氣候容易引發過敏或皮膚相關疾病,看中醫的比例也確實增加,像是異位性皮膚炎或濕疹患者等,在這類型的時節容易出現惡化。提醒民眾,若有鼻過敏者,要減少攝取寒性食物,如西瓜、楊桃或菜頭、筍子等要避免。
台灣將進入梅雨季,長庚醫院中醫部教授陳俊良說,台灣是較濕熱的氣候,容易發生過敏或皮膚相關疾病,包括異位性皮膚炎、過敏性鼻炎或濕疹等,氣候變化下容易發作。他指出,這種時節因為症狀容易惡化,看中醫的比例也會變高,同時要留意外感問題,可能免疫力不佳容易感冒,引起過敏等。
[廣告]請繼續往下閱讀...
陳俊良提到,若有鼻過敏者,以中醫觀點是較氣虛者或風寒體質,建議寒性食物要減少攝取,像是瓜類,如西瓜、哈密瓜、楊桃、鳳梨,或是菜頭、筍子等則要盡量避免。他說明,可攝取補氣的黃耆、西洋蔘或紅棗等,若是燥熱體質,較沒關係,但過敏、虛寒體質建議少吃寒性食物,避免惡化。
陳俊良說,皮膚問題的患者要減少碰油炸、燒烤類或麻辣等,尤其是異位性皮膚炎或濕疹患者,建議在梅雨季不要吃太多太熱性的食物。
心律不整的常識與保健-劉秉彥教授|方格子vocus
2023.12.10慶祝台南一中102年生日校慶活動演講~主辦單位為#國立臺南第一高級中學校友總會與#台南一中[1][2]與會貴賓有:台...
八旬翁車禍不知血胸持續吃這藥差一點「流血流到死」|生活-聯合影音
2024/01/1812:01彰化縣80歲王姓老翁車禍撞到胸腔,就醫診斷右胸一根肋骨斷裂,追蹤即可不必手術,他持續服用抗凝血藥物控制...
飲食禁忌|牛奶+燕麥易骨質疏鬆?配朱古力易生腎石?拆解7大飲食迷思-singtao.ca
舉報有傳吃牛奶麥片易致骨質疏鬆、吃腸仔配乳酸飲品易致癌,到底孰真孰假?有營養師拆解7大飲食迷思,例如某些食物組合會相...
國衛院專欄|8%的危機!家有失智患者別一肩扛,5招教你降低風險-天下雜誌
國內資料顯示,高達九成以上失智症者都是在家接受照顧(衛福部,2021)。很多人以為人老了自然就會失智,其實失智症是一種疾...
《2個月消除小腹:討厭運動也能做到的減脂法》太晚吃飯真的容易變胖嗎?-營養補給...
栗原毅著;許郁文 譯/楓書坊出版 (以下節錄自本書p.74-p.79)太晚吃飯容易變胖的理由一般認為,太晚吃飯會容易變胖。由於早...
脂肪肝、肝硬化都是吃出來的?營養師公布「5大傷肝食物」:堅果穀物通通上榜
脂肪肝是「吃錯食物」害的? 常見3種肝病的症狀有哪些?脂肪肝、肝硬化都是「吃出來的」?營養師公布「5大傷肝食物」:這些...
6-12歲異位性皮膚炎藥物氣喘兒生物製劑2月納入健保-生活-中時
健保署署長石崇良宣布,2月起放寬6~12歲的慢性中重度異位性皮膚炎、氣喘病童可以用藥,每名孩童每年可省下30萬元藥費支出,...