注意!癌症、慢性疾病愛這「5類人」 醫示警:沒症狀不代表沒事! - 奇摩新聞
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記者蔡庭語/綜合報導
明明看起來超健康,但身上卻藏著一堆危機?黃軒醫師表示,很多中老年朋友覺得自己身體硬朗就忽略了定期體檢的重要性,等到真的感到不適時,到醫院一檢查才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊。
很多中老年朋友覺得自己身體硬朗就忽略了定期體檢的重要性,等到真的感到不適時,才發現疾病早已悄悄來到身邊。(示意圖/photoAC)
黃軒醫師在臉書發文[1]表示,「看起來健康」其實不一定代表身體健康,這是很大的誤區,很多中老年朋友覺得自己身體硬朗就忽略了定期體檢的重要性,等到真的感到不適時,到醫院一檢查才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊。
「不要等到病來敲門才後悔莫及,現在就開始關注自己的身體吧!」黃軒指出,我們要提醒自己和家人「定期體檢是對抗慢性病的第一步」,根據專家的研究,有一些特定族群,真的會容易罹患癌症和慢性疾病,即使你外表看起來健康沒問題,體內卻可能已出問題了。
「看起來健康」其實不一定代表身體健康,這是很大的誤區。(示意圖/photoAC)
黃軒進一步指出,如果你屬於以下「5大高危險群」其中一類,專家們建議定期進行健康檢查,以早期發現和預防相關問題:
家族癌症史
如果家人中有人曾患過肺癌、大腸癌等,你的罹癌風險可能會增加。定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等是明智之舉。
肥胖
要知道肥胖,本來就是與多種癌症有關,包括肺癌、心臟病、糖尿病等。控制體重、健康飲食和適量運動,才能有助於降低罹患癌症的風險。
抽菸和喝酒
若長期抽菸和過量飲酒,當然是肺癌、口腔癌、食道癌等癌病變的高風險健康族群。戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。
年齡
隨著年齡增長(>50歲),罹患某些癌症和慢性疾病的風險也會增加更多。定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等有助於早期發現。
情緒壓力
若長期處於高度壓力狀態的人,是罹患肺癌、大腸癌、乳癌、胰臟癌,以及其他慢性病的高風險族群者。所以,日常保持心理健康和適當的壓力管理對預防癌症很重要。
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