沒症狀不代表健康! 醫揭5高風險族群:長期高壓者要注意
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許多病患平常看起來沒症狀,但在住院後,為何感覺身體狀況越來越差?重症專科醫師黃軒指出[1],這其實是很多人的誤區,沒症狀不代表身體健康,醫生[2]是不會平白無故要人住院的,並點名五個高風險族群。
黃軒表示,許多隱藏的健康問題,都是在定期的體檢中被發現的,尤其中老年朋友可能覺得自己身體硬朗,就忽略了定期體檢的重要性,等到真的不舒服才去醫院,檢查才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊。
黃軒也特別點出一些看似健康卻不健康的高風險族群,提醒民眾最好定期體檢、提早預防。
一、家族癌症[3]史
如果家中有人曾罹患肺癌[4]、大腸癌[5]等,罹癌風險可能會增加,應定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查以及胃鏡檢查等。
肥胖與多種癌症有關,包括肺癌、心臟病、糖尿病等,控制體重、健康飲食和適量運動,才能有助於降低罹患癌症的風險。
三、抽菸[6]和喝酒
長期抽菸和過量飲酒,恐成肺癌、口腔癌、食道癌等高風險族群,戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。
四、年齡
隨著年齡增長,罹患某些癌症和慢性疾病的風險也會增加,建議50歲以上民眾定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等。
五、情緒壓力
長期處於高度壓力狀態的人,將成為罹患癌症和其他慢性病的健康高風險族群者,如肺癌、大腸癌、乳癌以及胰臟癌等,提醒民眾日常應保持心理健康,適當的壓力管理對預防癌症很重要。
References
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