薛家燕分享養生祕訣於健康博覽2024展現活力| 流行娛樂 - 新Monday
品牌活力亮相娛樂身份藝人大使香港Monday坦言博覽 文章 參考資訊
薛家燕,香港著名藝人,於2024年健康博覽中以品牌大使的身份亮相,分享了她的健康與保持年輕的祕訣。薛家燕坦言,隨著年齡的增長,她感覺到體能和記憶力都有所下降。然而,她熱愛與年輕藝人合作,這激勵她保持精神和活力。「一定要有返咁上下轉數」,薛家燕說,她會使用一些產品來保持自己的活力。此外,她也熱衷於了解新科技,以便與年輕人有更多共同話題。「好多老人家唔肯去學,覺得好麻煩,因為佢哋個腦真係記唔到咁多嘢。我自己就會想了解多啲,做藝人要知道個世界發生緊咩事,加埋自己做咗嫲嫲,更加要保持腦筋靈活,唔係第時個孫講乜我都唔明就弊。」
薛家燕的日常養生習慣
在健康博覽的活動中,薛家燕分享了她的日常養生習慣,包括她的招牌十字步。「對老人家真係好好,鬱嚇手鬱嚇腳,好輕鬆。」她說。此外,她還現場示範了十字步和健腦操,並邀請現場的粉絲一起參與。薛家燕表示,隨著年齡的增長,她更加注重健康,希望能有更多時間與家人相聚。「我都呢個年紀,有啲朋友都離開咗,令我覺得要更加錫住自己身體,所以做嘢唔會排得咁密,我唔會閒落嚟,又一直做到自己開心嘅嘢。」
「七公主」60週年紀念計劃
薛家燕透露,明年是她與「七公主」成員的60週年紀念。她們計劃去上海或三亞旅行,希望能夠抽出時間一起慶祝。「大家由童開始,到現在大家仍然健在,感到開心,閒時會相約食飯、打麻雀,非常珍惜一齊的時間。」薛家燕希望明年「七公主」可以一齊去旅行。
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