是有喜了嗎?懷孕8大跡象1次看快準備驗孕迎接好消息
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【NOW健康 陳郁茹/台北報導】月經遲來、噁心想吐,難道懷孕了?對許多家庭而言,家中即將迎來新成員的喜訊都是一個值得期待的時刻,常見的懷孕[1]跡象包含停經、孕吐、疲倦等,若能及時發現便能幫助準父母們,盡快開始必要的健康管理和產前護理,保障寶寶與媽媽的健康。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「懷孕跡象」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的懷孕跡象排行。
懷孕徵兆有哪些? 過來人分享:常常昏昏欲睡、噁心想吐
觀察近3個月內網友針對「懷孕跡象」相關話題的討論,可以發現不少媽咪們都是因為異常的「疲倦嗜睡」而發現懷孕的。就有網友發文提到自己目前懷孕剛滿5週,「最近上班到一半特別會想睡覺、全身軟軟的」,不知是否為正常現象,不少人認同道「會變得很疲累,只想一直躺著」、「真的會很嗜睡」,也有人直言自己就是因為「明明每天都睡滿8小時,睡眠品質也還不錯」,卻還是「動不動就昏昏欲睡」而發現懷孕的,安慰原PO不用太擔心,指出若發現自己的生活習慣並沒有太大改變,卻突然容易感到疲累、想睡,便有可能是因為肚子裡多了個小生命,導致熱量下降變快、血糖[2]容易不足而造成「愛睏」。
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▲網友熱議8大懷孕跡象,女性若有疲倦嗜睡、噁心想吐,且當好月經遲來就要多加留意了。(圖/《Social Lab社群實驗室》提供)
「噁心想吐」也是常見的懷孕跡象之一。由於懷孕後體內的荷爾蒙與新陳代謝會產生變化,便容易引起噁心、嘔吐。就有人提問有哪些「懷孕超初期症狀」,引起網友熱議,許多人都提到「常常噁心想吐,喝水也會吐」、「吐到爆」等,若時常有不明原因的噁心感便要注意懷孕的可能性,不過根據體質每個人孕吐的情況、時長也都不同,從「不會孕吐」到「一路吐到生」的都有,但通常在懷孕12週後便會逐漸趨緩;針對此狀況,也有網友分享自己的「偏方」,說道「我後來一想吐就喝一兩口可樂,到現在36周了,可樂還是我噁心時候的仙丹」,提醒有孕吐情況的媽媽們無論是飲食還是生活都盡量「以能讓自己舒服為主」,若能保持較輕鬆的心情,也有助於改善嘔吐症狀。。
月經沒來就要注意了! 可買驗孕棒確認
「月經[3]遲來」也是容易判斷是否懷孕的徵兆。就有網友開心報喜「以為是月經失調,結果是寶寶來了」,表示自己在月經遲到約兩週時,開始有諸如想吐、沒胃口、嗜睡等症狀才發現懷孕了。不過也提醒月經遲到的原因眾多,建議可以多觀察幾天再透過驗孕棒檢驗或前往就醫。
你也正備孕中,等待家庭新成員的到來嗎?不妨檢驗看看自己最近是否有以上提及的徵兆,若發現自己疑似懷孕時,別忘了儘快進行檢測並與醫師諮詢,及早做好迎接新生命的準備,也確保母嬰健康都能得到充分保障,祝大家好「孕」到!
# 首圖來源/Freepik
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