天氣熱爆!小心中風風險醫:待冷氣房也要注意
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整天待在空調空間,同樣要注意脫水風險。(圖取自freepik)
〔記者林志怡/台北報導〕近期中央氣象署連日發布高溫警訊,多地區氣溫上看36度,熱傷害風險直線飆升。台灣腦中風學會理事長連立明提醒,人體在水分不足的情況下,血液更容易凝固,因此仍可能提高中風的發生機率,且即使待在室內,空調還是會帶走水分,呼籲民眾不論是否外出,都要留心水分補充。
中央氣象署指出,各地天氣仍維持高溫炎熱的型態,中午前後台灣多地區達到橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,呼籲民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動,注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害,室內也要保持通風及涼爽,建議採取人體或環境降溫的方法,如搧風或利用冰袋降溫等。
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連立明則提到,除了最常見的熱傷害之外,天氣炎熱時,仍有可能出現中風的情況,因為人體更容易散失水分,嚴重時還會造成脫水的情況,此時血液發生凝固的機率也會大大提升,對於本身就具有心血管疾病的民眾格外危險,務必注意補充充足的水分。
此外,連立明指出,即使沒有在戶外活動或大量出汗,只是待在開有空調的室內環境,同樣會因為空調運作而帶走身體的水分、造成脫水的危險,民眾千萬不要覺得自己沒有出汗就不會缺水,反而更要注意隨時補充水分,並避免以含糖飲料替代。
連立民強調,即使本身沒有慢性病或相關風險,一般民眾同樣不能輕忽高溫下缺水而引發中風的可能性,但脆弱族群務必要更加小心,注意自己的身體情況,若有暈眩、無力、步態不穩等情況,就要提高警覺,儘速遠離高溫環境並尋求專業協助。
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