洋蔥營養成分豐富 巧巧吃有助防癌控三高
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)洋蔥一年四季都可看到,而且洋蔥還有很多品種,尤其是洋蔥含有豐富營養成分,不但能防癌,還有助於控制三高,預防心血管疾病上身,是餐桌上少不了的好食材。洋蔥是料...
月經過多也是病?中醫:灸隱白穴有奇效
林小姐向來月經正常,好朋友都定期來找她報到,可是最近長期加班壓力大,身體變的虛弱,很容易感覺疲倦,週遭的人也說她的氣色不好,這個月的月經雖然準時報到,然而林小姐卻發現怎麼衛生棉的用量比平常多,而且...
腦袋記不住?原來是秋葵蓮藕吃太多
腦袋會「打結」,真的一點都不假!「為什麼老是記不住別人的名字?為什麼有一些事情總是記不住?」你有類似的困擾嗎?日本醫學博士提醒,小心可能是飲食出問題,尤其是攝取過多有黏液的蔬菜,例如秋葵、蓮藕,就...
天冷猛發威 三高族群「護心」應到位
陰雨綿綿加上持續低溫,民眾應做好保暖措施,更應注意三高控制及低溫促發心血管疾病的發生。國民健康署呼籲民眾,高危險族群,除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,最重要的是要定期量血壓,並做好血壓監測,以...
山藥適合冬令養生 溫補食材不傷身
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)冬令適合養臟時節,不過像是三高民眾,最好以溫補食材進補,才能避免傷身,達到養生效果;開業診所營養師林俐岑指出,像是山藥就是不錯的溫補食材,以傳統中醫而言,...
頭髮健康嗎?達人:檢查6大指標
統計發現,台灣每2人就有1人出現掉髮問題,掉髮儼然也成為現代人常見的文明病。專業護髮達人指出,若要分辨自己的頭皮是否健康,首先便要先知道,怎麼樣才算是健康的頭皮、健康的頭髮。而六大指標可以讓民眾在家...
健康 素食 餐醫藥衛生 流感疫苗 缺貨皮下乳房切除手術 女乳症健康養生 健康新知 運動慢性疾病 主動脈剝離 主動脈美容 午休 毛孔碘 碘鹽 違者美容整形 電眼 比例近視雷射 外凸 眼部健康養生 營養美食 鮮奶 奶粉 鈣質 膽固醇 乳製品 營養 專家 差異塑身 飲食【線上收聽廣播】 酸痛 類風濕健康養生 妥瑞症 神童學業壓力 董氏基金會 計時美容整形 玻尿酸 改運醫藥衛生 養氣 老人心臟血管科 中老年人懷孕 螢光 釣魚幼兒成長 牙齒矯正 睡眠呼吸中止醫藥衛生 運動 過敏懷孕 螢光染色體釣魚 釣魚醫美減重 防腐劑 抗老警報 過個整型式乳癌切除手術 病友 女人【線上收聽廣播】 電子美容整形 混血兒雄性禿 瑞絲得診所 抗老電波拉皮 眼下 醫師月經 生理期 女性全民健保 草案