寒之 的文章（2978 篇）
吃魚油「保護心臟」？新研究大逆轉：健康者服用反增中風風險
▲魚油。（示意圖／翻攝pixabay）圖文／CTWANT魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源，過去在常識上，也被許多人視為...
「炸物店萬年油」黑如機油！營養師看傻曝5大特點恐致癌
▲營養師提醒外食族要留意「店家的油鍋」。（圖／營養師許育禎授權提供）記者李佳蓉／綜合報導油炸物酥脆可口一吃...
她肩頸痠痛、疲倦以為感冒就醫一查「血壓飆破200」中風了
80歲李奶奶，平時身體還算硬朗，然最近因為氣溫巨幅變化，開始感到容易頭暈、胸悶、肩頸僵硬痠痛、容易疲倦等症狀...
早餐蛋白質、膳食纖維不可少！營養師：高纖、高蛋白助順暢有...
健身族群吃膩了雞胸肉？高蛋白麵包補充蛋白質早餐除了要注重膳食纖維的攝取，蛋白質也是關鍵營養。一般人一天所需...
早餐蛋白質、膳食纖維不可少！營養師：高纖、高蛋白助順暢有...
外食族早餐要吃的均衡，尤其蛋白質與膳食纖維不可少！膳食纖維能夠刺激腸道蠕動、幫助順暢、增加飽足感，是不可或...
錯當三叉神經痛為牙痛！神經科助診斷顯微血管減壓手術徹底解...
54歲林先生五年來三叉神經痛，需仰賴藥物治療，而近半年因面部右側與牙齦區域的間歇性疼痛加劇，還出現電擊般的麻...
快來挑戰！酒店「臺北大縱走」住房專案，享接駁服務、油壓按...
台北大縱走第一段–二子坪步道。（圖／業者提供）今年就來場親近大自然的旅行吧！台北晶華酒店即日起推出「晶華壯...
歐洲雙創青年紛至遝來，葡萄牙「金點子」期待在滬結果
葡萄牙創業青年在上海參觀，感受科技魅力。「創業就跟青年男女談戀愛一樣，要努力嘗試才能成功走向婚姻，我希望這...
吃很少卻瘦不了！中醫師授1飲食法增肌減脂最好6穴位消脂、去...
許多人想要減肥，但發現已經吃很少卻還是瘦不下來，其實很多時候是跟飲食習慣有關。中醫師提供一套飲食法，幫助大...
手搖飲「喝這杯」控制體脂、減輕疲勞！營養師最推薦
上班沒事就想喝點什麼？台灣人都愛喝手搖飲，上班日的午休期間就想買杯手搖，但與其喝珍奶讓你的痘痘長不停，不如...
【她健康】脾胃好不易老？3招教你養好脾胃|抗衰老|脾胃虛弱-...
北京時間：2024-05-2202:45【新唐人北京時間2024年05月22日訊】別讓你的保養錢白花了！俗話說「脾胃[1]虛百病生」...
戒糖多重要！譚敦慈兒辦到了1年狂甩20kg-健康
「無毒教母」譚敦慈致力推廣健康飲食觀念，不過，她透露大兒子因飲食習慣差，愛喝含糖飲料，一度罹患脂肪肝，肝功...
健檢驗出尿結石6旬婦意外發現有三顆腎｜華視台語新聞2024.05...
曝：3天清毒素、降三高、防癌、消脂肪肝最強方法！5招搶救粒線體！ft.美國自然醫學博士陳俊旭｜下班經濟學445.風...
大肚男心臟病爬山昏倒經EECP治療康復-奧丁丁新聞
心衰竭。血液滯留在靜脈，也會讓肝腫大，食慾下降郭勛南說表示，心臟如同一個馬達，心臟功能如果衰竭血管風險提高...
陳健安獨角Look現身銅鑼灣跟百位族人一對一捉手談情(17:24)-...
當日安仔與歌迷對話層出不窮，有人請教安仔如何減肥、要他猜謎語、對咖啡喜好、分享旅遊趣事、喜歡玩什麼遊戲機、...
38歲混血京女郎操出蜜桃臀邪惡視角拍做gym片好身材若隱若現
38歲的混血美女盧靖姍，樣子甜美，講得一口流利廣東話，最為人熟悉的作品，是吳京的電影《戰狼2》，之後成為內地...