睡眠障礙提高職場意外發生率
睡眠障礙是現今職業醫學領域裡新興起的一項議題,可能造成工作表現不佳和職場(包括作業環境或是駕駛途中)意外風險增加。職場意外是一個嚴肅、重要的社會議題,勞工因警覺力和注意力不足,導致職場意外,將造成家庭與社會的損失。
根據美國研究顯示中年勞工族群之中,4%的男性與2%的女性勞工患有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea, OSA),具有OSA病症的患者之交通意外發生機率是一般民眾的2-3倍以上。嚴重打鼾與白天過度嗜睡是OSA的二大主要症狀,根據國外一項長達十年的追蹤研究顯示,病患同時合併這二大症狀者,其職業意外的風險會顯著增加。在一項模擬駕駛試驗之中,具有嚴重OSA病症之個案的駕駛表現狀況,比酒後駕駛的表現還差。
職業醫學科醫師除了提供一般職業傷病的諮商與診斷之外,對於患有睡眠障礙的勞工朋友也可協助早期診斷與健康促進,譬如提供簡便的居家型睡眠檢查服務,幫助勞工儘早確認有無OSA病症;針對長期輪班工作合併睡眠障礙的勞工,協助修改輪班工作型態,以及調整生活作息與飲食習慣等等。針對嚴重OSA症狀者,也可以協助轉介至適當的專科醫師門診,作進一步的治療評估,例如:胸腔內科(陽壓呼吸器)、家庭醫學科(減重諮商)、牙科(牙套配戴)、耳鼻喉科(上呼吸道外科手術)、一般外科(減肥手術)等。
因此,為了減少工作傷害的發生,早期發現與治療睡眠相關疾病是相當重要的。
#1 睡眠問題
根據統計,40%以上的老年人有睡眠障礙,有「晚上睡不著,白天打瞌睡」的困擾 ... 一些研究已發現,經常倒時差(至少每週一次)有健康風險:可能更容易罹患乳腺 ... 然而,根據世界衛生組織的調查發現,27%的人有多種睡眠障礙,包括失眠、打鼾、早醒等。 .... 國內研究顯示睡眠障礙者的骨鬆發生率,是一夜好眠者的2.44倍,國際研究發現 ...
根據統計,40%以上的老年人有睡眠障礙,有「晚上睡不著,白天打瞌睡」的困擾 ... 一些研究已發現,經常倒時差(至少每週一次)有健康風險:可能更容易罹患乳腺 ... 然而,根據世界衛生組織的調查發現,27%的人有多種睡眠障礙,包括失眠、打鼾、早醒等。 .... 國內研究顯示睡眠障礙者的骨鬆發生率,是一夜好眠者的2.44倍,國際研究發現 ...
#2 睡眠問題
睡了整晚,一早起床還是昏沈沈的,這可能就是睡眠障礙的疾病;署立南投醫院今天 ... 卻不自知,若一昧靠安眠藥助眠,可能適得其反,讓打鼾變本加厲,病情也隨之惡化。 ... 其實,這可不只是因為清潔了背部的泥垢,擦背本身就是一種很好的養生保健 ... 四,失眠發生率為28.8%,超過日本的21.4%,居亞洲國家之冠,全球更僅次於美國。
睡了整晚,一早起床還是昏沈沈的,這可能就是睡眠障礙的疾病;署立南投醫院今天 ... 卻不自知,若一昧靠安眠藥助眠,可能適得其反,讓打鼾變本加厲,病情也隨之惡化。 ... 其實,這可不只是因為清潔了背部的泥垢,擦背本身就是一種很好的養生保健 ... 四,失眠發生率為28.8%,超過日本的21.4%,居亞洲國家之冠,全球更僅次於美國。
#3 睡眠障礙的原因與治療方法@ 晏安診所院長陳文昌:: 痞客邦
睡眠障礙1.睡眠是一種基本需求,當一個人因睡眠中斷而感到不適或影響到生活作習,稱之睡眠障礙。 2. ... [ 聰明有智慧的人,樂觀開朗,行善佈施,濟弱扶貧,養生保健,預防疾病,人生健康快樂]。 本人[ 小學] ... 睡眠障礙:包括打鼾、說夢話、夜尿、夢遊、夢魘、睡眠過多、失眠等。 4.常見的 .... 2013: 職場受氣肚裡吞小心悶出心臟病. △top ...
睡眠障礙1.睡眠是一種基本需求,當一個人因睡眠中斷而感到不適或影響到生活作習,稱之睡眠障礙。 2. ... [ 聰明有智慧的人,樂觀開朗,行善佈施,濟弱扶貧,養生保健,預防疾病,人生健康快樂]。 本人[ 小學] ... 睡眠障礙:包括打鼾、說夢話、夜尿、夢遊、夢魘、睡眠過多、失眠等。 4.常見的 .... 2013: 職場受氣肚裡吞小心悶出心臟病. △top ...
#4 打鼾莫輕忽!睡眠呼吸中止症恐致命@ 晏安診所院長陳文昌:: 痞客邦
睡眠呼吸中止症恐致命【華人健康網記者張世傑/台北報導】 打鼾雖是小毛病,但若合併睡眠 ... [ 聰明有智慧的人,樂觀開朗,行善佈施,濟弱扶貧,養生保健,預防疾病,人生健康快樂]。 .... 甚至有研究指出,男性勃起功能障礙的風險,也比常人高了2倍。 ... 著白天嗜睡、注意力不集中的現象,是故交通意外的發生率也比常人高出了3至7倍。
睡眠呼吸中止症恐致命【華人健康網記者張世傑/台北報導】 打鼾雖是小毛病,但若合併睡眠 ... [ 聰明有智慧的人,樂觀開朗,行善佈施,濟弱扶貧,養生保健,預防疾病,人生健康快樂]。 .... 甚至有研究指出,男性勃起功能障礙的風險,也比常人高了2倍。 ... 著白天嗜睡、注意力不集中的現象,是故交通意外的發生率也比常人高出了3至7倍。
#5 怎樣呼吸,就有什麼樣的睡眠:9個健康習慣克服打鼾與睡眠呼吸中止症 ...
睡眠障礙的類型很多,情況各有不同,也可能和各式各樣的身體病況有關聯。 ... 怎樣呼吸,就有什麼樣的睡眠:9個健康習慣克服打鼾與睡眠呼吸中止症,一周見效! .... 睡眠呼吸中止症的發生率有日漸增加之勢。 ... 以粥養生:清代名著《老老恆言》粥品精選,保健防老,調整體質,活得 ... 友站連結. 職場家 · 全民學英文 ...
睡眠障礙的類型很多,情況各有不同,也可能和各式各樣的身體病況有關聯。 ... 怎樣呼吸,就有什麼樣的睡眠:9個健康習慣克服打鼾與睡眠呼吸中止症,一周見效! .... 睡眠呼吸中止症的發生率有日漸增加之勢。 ... 以粥養生:清代名著《老老恆言》粥品精選,保健防老,調整體質,活得 ... 友站連結. 職場家 · 全民學英文 ...
#6 別輕忽打鼾- 漢方醫學讓你擺脫睡眠呼吸中止症– 天下網路書店
首頁 · 健康生活; 中醫智慧 ... 本書介紹打鼾的成因、如何減鼾和治鼾及解決睡眠障礙等與睡眠相關的 ... 睡眠方法及十二時辰養生法,只要遵循指示實踐,就能幫助您改善睡眠 ... 唯有真正意識到打鼾對健康所帶來的潛藏危險,了解成因並對症下藥, .... 林口長庚醫院睡眠中心也曾發表「打鼾盛行率及其與疾病相關性」的 ...
首頁 · 健康生活; 中醫智慧 ... 本書介紹打鼾的成因、如何減鼾和治鼾及解決睡眠障礙等與睡眠相關的 ... 睡眠方法及十二時辰養生法,只要遵循指示實踐,就能幫助您改善睡眠 ... 唯有真正意識到打鼾對健康所帶來的潛藏危險,了解成因並對症下藥, .... 林口長庚醫院睡眠中心也曾發表「打鼾盛行率及其與疾病相關性」的 ...
#7 李安睡眠障礙疑雲?醫:若嚴重打鼾應就醫治療
李安助理接受訪問時表示,李安的睡眠障礙並未如外傳的睡眠呼吸中止症 ... 台灣慢性失眠盛行率為20.2%,平均每5人就有1人患有睡眠障礙的問題。 ... 逾30分鐘都無法入睡,不僅睡不好、睡不夠,且常會干擾白天生活。 ... 照顧家人,從每天愛自己30分鐘開始; 防大腸癌每天吃3瓣! ... 除了保健食品,還有這些選擇…
李安助理接受訪問時表示,李安的睡眠障礙並未如外傳的睡眠呼吸中止症 ... 台灣慢性失眠盛行率為20.2%,平均每5人就有1人患有睡眠障礙的問題。 ... 逾30分鐘都無法入睡,不僅睡不好、睡不夠,且常會干擾白天生活。 ... 照顧家人,從每天愛自己30分鐘開始; 防大腸癌每天吃3瓣! ... 除了保健食品,還有這些選擇…
#8 治療打鼾或睡眠呼吸中止症,戴呼吸器、牙套和開刀,哪個 ...
鼾聲大作不僅擾人清夢,也影響睡眠品質;嚴重時,還可能發生猝死危機……然而,引發睡眠障礙的原因複雜,以睡眠呼吸中止症最為常見。如何才能有效改善症狀、安 ...
鼾聲大作不僅擾人清夢,也影響睡眠品質;嚴重時,還可能發生猝死危機……然而,引發睡眠障礙的原因複雜,以睡眠呼吸中止症最為常見。如何才能有效改善症狀、安 ...
#9 到醫院治療睡眠問題,到底檢查什麼?圖表告訴你
台灣從北到南,許多醫院都設立了睡眠中心,標榜「治療睡眠疑難雜症」, ... 首頁>; 逛康健>; 健康>; 養生>; 到醫院治療睡眠問題,到底檢查什麼? ... 例如,醫生建議你先改變生活作息、運動、減重或試著找出情緒的出口,睡前 ... 關鍵字: 睡眠檢查、睡眠呼吸中止症、打鼾、失眠、睡眠中心 ... 【康健20】健康台灣,讓改變發生 ...
台灣從北到南,許多醫院都設立了睡眠中心,標榜「治療睡眠疑難雜症」, ... 首頁>; 逛康健>; 健康>; 養生>; 到醫院治療睡眠問題,到底檢查什麼? ... 例如,醫生建議你先改變生活作息、運動、減重或試著找出情緒的出口,睡前 ... 關鍵字: 睡眠檢查、睡眠呼吸中止症、打鼾、失眠、睡眠中心 ... 【康健20】健康台灣,讓改變發生 ...
#10 嚴重失眠者其實有睡著,只是不自知! 破解睡眠障礙的10個迷思
睡眠品質是我們改善上述狀況的關鍵,也是個人健康與否的鎖鑰。 ... 生病機率,統合了大腦、強化記憶力與創造力,因此也是切身養生的基礎。 ... 的國際睡眠障礙分類標準(ICSD),將睡眠障礙分成83種,只有一種睡不著 ... 餘種疾病有可能發生,我們要確認沒有睡眠相關疾病才是真的睡得好。 .... 擺脫心好累的職場人生 ...
睡眠品質是我們改善上述狀況的關鍵,也是個人健康與否的鎖鑰。 ... 生病機率,統合了大腦、強化記憶力與創造力,因此也是切身養生的基礎。 ... 的國際睡眠障礙分類標準(ICSD),將睡眠障礙分成83種,只有一種睡不著 ... 餘種疾病有可能發生,我們要確認沒有睡眠相關疾病才是真的睡得好。 .... 擺脫心好累的職場人生 ...
#11 睡眠障礙提高職場意外發生率
根據美國研究顯示中年勞工族群之中,4%的男性與2%的女性勞工患有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea, OSA),具有OSA病症的患者之交通意外發生機率是一般民眾的2 ...
根據美國研究顯示中年勞工族群之中,4%的男性與2%的女性勞工患有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea, OSA),具有OSA病症的患者之交通意外發生機率是一般民眾的2 ...
#12 睡眠呼吸中止症與職場健康的回顧
OSAS 的病因及盛行率. 阻塞型睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea syndrome, OSAS). 的定義為一種睡眠時的呼吸障礙,伴隨日間病徵及嗜睡相關症狀。 發生原因為睡眠 ...
OSAS 的病因及盛行率. 阻塞型睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea syndrome, OSAS). 的定義為一種睡眠時的呼吸障礙,伴隨日間病徵及嗜睡相關症狀。 發生原因為睡眠 ...
#13 睡醒但還是好累.上班猛打瞌睡.[1疾病]恐找上門.心血管疾病風險升
大約25%的成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙,睡眠呼吸障礙會造成白天嗜睡和注意 ... 心血管疾病的發生率,及早認知並好好控制危險因子,不只可以改善生活品質,也 ...
大約25%的成年人有某種程度的睡眠呼吸中止障礙,睡眠呼吸障礙會造成白天嗜睡和注意 ... 心血管疾病的發生率,及早認知並好好控制危險因子,不只可以改善生活品質,也 ...
#15 每天都睡不好小心影響你的職場競爭力
2019年10月28日 — 根據醫學研究顯示,深層睡眠的時間越少,就無法減少疲勞、白天精神也會比較差,甚至身體的免疫系統都會產生關鍵的影響。擔任安美得生醫「傷口中心」處 ...
2019年10月28日 — 根據醫學研究顯示,深層睡眠的時間越少,就無法減少疲勞、白天精神也會比較差,甚至身體的免疫系統都會產生關鍵的影響。擔任安美得生醫「傷口中心」處 ...
#17 睡眠障礙提高職場意外發生率
根據美國研究顯示中年勞工族群之中,4%的男性與2%的女性勞工患有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea, OSA),具有OSA病症的患者之交通意外發生機率是一般民眾的2 ...
根據美國研究顯示中年勞工族群之中,4%的男性與2%的女性勞工患有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea, OSA),具有OSA病症的患者之交通意外發生機率是一般民眾的2 ...
#18 睡眠呼吸中止症與職場健康的回顧
健康養生生活保健睡眠障礙打鼾障礙職場發生率- OSAS的病因及盛行率.阻塞型睡眠呼吸中止症(obstructivesleepapneasyndrome,OSAS).的定義為一種睡眠時的呼吸障礙, ...
健康養生生活保健睡眠障礙打鼾障礙職場發生率- OSAS的病因及盛行率.阻塞型睡眠呼吸中止症(obstructivesleepapneasyndrome,OSAS).的定義為一種睡眠時的呼吸障礙, ...
#19 【健康养生】睡眠障碍发病率逐年上升,中医教您改善睡眠质量
2021年5月25日 — 近年来,睡眠障碍发病率逐年上升,诸如打鼾、失眠、焦躁、梦游等各种各样的困扰,仿佛已成为现代人“夜生活”的一部分。
2021年5月25日 — 近年来,睡眠障碍发病率逐年上升,诸如打鼾、失眠、焦躁、梦游等各种各样的困扰,仿佛已成为现代人“夜生活”的一部分。
#20 到底睡夠了沒?高齡長輩常見睡眠障礙原因與評估方法
睡眠障礙是高齡長輩常見的困擾,據世界衛生組織(WHO)的統計, 老年人睡眠障礙發生率約為 30% 至 48%;睡眠障礙不只造成精神不濟, 還可能降低免疫力、增加憂鬱和焦慮、 ...
睡眠障礙是高齡長輩常見的困擾,據世界衛生組織(WHO)的統計, 老年人睡眠障礙發生率約為 30% 至 48%;睡眠障礙不只造成精神不濟, 還可能降低免疫力、增加憂鬱和焦慮、 ...
#21 睡眠呼吸中止症恐猝死230萬病友如何自救?
2018年8月30日 — 由於睡眠呼吸中止症,大致不會影響患者的工作及生活能力,卻能享有身心障礙者的福利,也讓許多人士認為不妥。 「這項作法實在可笑,無異是浪費國家公帑!
2018年8月30日 — 由於睡眠呼吸中止症,大致不會影響患者的工作及生活能力,卻能享有身心障礙者的福利,也讓許多人士認為不妥。 「這項作法實在可笑,無異是浪費國家公帑!
#23 台灣近500萬人睡眠障礙中醫大附醫AI「智眠檢」準確揪病因
2023年8月31日 — 打呼是危險的訊號,根據研究顯示,50%打鼾者都是先打呼,接著產生睡眠呼吸暫停,可能導致心臟病、高血壓、腦溢血、中風等疾病,嚴重者恐半夜猝死!鄒永恩 ...
2023年8月31日 — 打呼是危險的訊號,根據研究顯示,50%打鼾者都是先打呼,接著產生睡眠呼吸暫停,可能導致心臟病、高血壓、腦溢血、中風等疾病,嚴重者恐半夜猝死!鄒永恩 ...
#24 夜尿頻頻、性致缺缺竟為呼吸中止症!醫籲正確治療助改善 ...
2022年11月24日 — 洪曉菁資深技師建議,睡眠不足和睡眠障礙會多方面的影響健康與情緒,良好的睡眠品質是身體健康的必要條件,如果發現自己或伴侶有嚴重打鼾合併頻尿、急 ...
2022年11月24日 — 洪曉菁資深技師建議,睡眠不足和睡眠障礙會多方面的影響健康與情緒,良好的睡眠品質是身體健康的必要條件,如果發現自己或伴侶有嚴重打鼾合併頻尿、急 ...
#25 九成睡眠呼吸中止被忽略台灣陷睡眠隱憂
2023年3月20日 — ... 睡眠醫學學會推估,睡眠呼吸中止症的盛行率約一成,等於還有9成患者沒被檢查出來,將成為台灣「睡眠隱憂」。 睡眠障礙患者增加3C產品是最大殺手. 「失眠 ...
2023年3月20日 — ... 睡眠醫學學會推估,睡眠呼吸中止症的盛行率約一成,等於還有9成患者沒被檢查出來,將成為台灣「睡眠隱憂」。 睡眠障礙患者增加3C產品是最大殺手. 「失眠 ...
#26 打鼾是睡眠呼吸中止症警訊常恍神、睡不飽?你該做個 ...
2023年9月27日 — 阻塞型睡眠呼吸中止症在過去的研究資料較不足,盛行率粗估男性為4%、女性為2%,但隨近年來健康意識提升,因睡眠障礙而願意就診接受檢測的人數提高,依據 ...
2023年9月27日 — 阻塞型睡眠呼吸中止症在過去的研究資料較不足,盛行率粗估男性為4%、女性為2%,但隨近年來健康意識提升,因睡眠障礙而願意就診接受檢測的人數提高,依據 ...
#27 輾轉反側夜難眠美國靠物聯網、英國AI精準治療失眠
2024年3月4日 — 失眠盛行率約為10至15%,英國以AI應用程式Sleepio治療失眠患者;美國利發展新型監測治療裝置「Self-*可穿戴IoT裝置」(SKP),精準治療失眠。 失眠盛行 ...
2024年3月4日 — 失眠盛行率約為10至15%,英國以AI應用程式Sleepio治療失眠患者;美國利發展新型監測治療裝置「Self-*可穿戴IoT裝置」(SKP),精準治療失眠。 失眠盛行 ...
#28 女性睡眠健康被忽視逾八成睡眠障礙女性未求醫
2024年3月14日 — 科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁說明,雖然男性罹患睡眠呼吸中止症機率較女性高,但不代表女性沒有罹病風險,其實女性隨年齡增加盛行率也逐漸攀升。調查 ...
2024年3月14日 — 科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁說明,雖然男性罹患睡眠呼吸中止症機率較女性高,但不代表女性沒有罹病風險,其實女性隨年齡增加盛行率也逐漸攀升。調查 ...
#30 不可輕忽老年人打鼾罹患睡眠呼吸中止症恐猝死
2023年10月17日 — 睡眠呼吸中止症是老年人的常見疾病,在一篇系統性研究中發現老年男性盛行率高達9成,老年女性也達78%。此病症會造成身體慢性缺氧,可能導致糖尿病、心 ...
2023年10月17日 — 睡眠呼吸中止症是老年人的常見疾病,在一篇系統性研究中發現老年男性盛行率高達9成,老年女性也達78%。此病症會造成身體慢性缺氧,可能導致糖尿病、心 ...
#31 睡眠中斷:影響健康的關鍵
探索現今國際睡眠障礙分類中的各種睡眠問題,包括常見的睡眠剝奪和中斷現象,以及睡眠片段化、續睡困難等。了解睡眠障礙的風險因素,包括生活方式、環境影響、社會因素等, ...
探索現今國際睡眠障礙分類中的各種睡眠問題,包括常見的睡眠剝奪和中斷現象,以及睡眠片段化、續睡困難等。了解睡眠障礙的風險因素,包括生活方式、環境影響、社會因素等, ...
pender健康促進模式理論ppt健康促進計畫健康促進之層次懸雍垂手術dcard鼻塞會打呼健康促進醫院與照護機構評估指標睡著打呼懷孕後期睡不好臺南市免費心理諮商服務新北市動健康註冊 [no_relate_sql.name;block=a]
2 年前
新冠肺炎腦霧,恐是失眠大腦無法排毒!兩組穴位活化腦脊髓液助大腦排毒防失智
新冠肺炎疫情原本才剛略微下降,新的Omicron變種病毒BA.5來襲,預測8月底恐又有一波疫情。外科醫師江坤俊表示,根據統計,約...
10 小時前
全國身心障礙國民運動會5/25開幕許淑華為運動選手加油打氣
兩年一次的全國身心障礙國民運動會,5月25日將在南投縣舉辦開幕活動,13鄉鎮市農會家政班米食饗宴也將登場迎賓,活動期間,...