飲食補過當 小心小孩長不高
飲食醫藥衛生中醫養生小孩小心性早熟皮膚過敏長高聶美華中醫 文章 參考資訊
中國人傳統上有進補的習慣,生完孩子要補、冬天到了也要進補、小孩發育轉大人時更是要補。但其中有些觀念,隨著現代社會飲食習慣的改變,需要跟著修改,否則會造成兒童出現性早熟的問題。 所謂的性早熟,就是女孩8歲前或男孩在10歲前,出現胸部發育或睪丸變大的第二性徵跡象,另外,女孩子10歲前月經就來也是指標之一。很多家長沒有警覺,以為女兒10歲月經就來、還是全班最高,認為寶貝女兒以後一定是個高挑美人,卻不知女生初經來時的身高加上6公分,就是這輩子的身高了,如果錯過治療時機,身高恐難以再增加,基本上月經早來一年,身高就少長了5到6公分。 中醫門診就曾發現,家長為了讓小孩身體健康,從小就餵蜂王乳,結果造成小女孩三歲胸部就發育,或是有些家長聽朋友建議,給孩子吃卵磷脂,或是喝高單位蛋白奶粉,也都造成相同問題,全是因為這些食品當中賀爾蒙過高所引起。中醫師聶美華表示,看過一名全校最矮的小朋友被憂心的家長帶來求診,訪談後才發現這名小朋友從幼稚園開始,就以鹿肉、山羌肉這些野味來補,結果一直長不高,這就是飲食補過當、揠苗助長的例子。 小朋友想長高,最重要的條件不外乎是做到均衡充足的飲食、睡眠、運動這三大要件。首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子在家吃一餐,家長記得一定要炒青菜,多準備水果,同時要小孩多喝水。聶美華醫師表示,曾經問過一個小女生,為何每天都跑好幾趟便利商店?結果她回答:「因為裡面選擇很多,每一種飲料味道都不一樣啊」。醫師擔心,這些飲料中含有太多香料、色素,同時糖分過高反而導致生長激素分泌變少,又會增加體重,建議還是多喝水最好。 睡眠方面,在小學四年級階段最好能睡9小時,四年級之後也要有8個小時;運動方面,可以選擇強化下半身肌肉發展的運動,例如跳繩、打籃球、騎單車、游泳、踢毽子都很適合,建議讓孩子走路上下學,因為每天必做,可以持之以恆。 中醫治療性早熟,主要針對肝和腎進行調理,如果觀察脈象後,發現孩子有容易盜汗,皮膚不好,舌頭紅,舌苔少,脈搏較快等症狀,會使用牡丹皮、知母、黃柏、生地、玄蔘、淡竹葉、牡蠣、夏枯草等藥方,改善腦下垂體的狀況,慢慢將骨齡調整到跟實際年齡相近。醫師強調,只吃藥並不夠,生活習慣改變也是關鍵,家長必須改變帶孩子的方法與觀念,讓孩子有充足的睡眠和運動,並且要均衡飲食才是上策。
#1 健康網》小孩青春期身高怎麼顧? 中醫分析4種長不高體質
2023年4月24日 — 而身高8成與遺傳有關,中醫師列出常見4種體質影響長高:脾胃氣虛型、肝胃不和型、陰虛火旺型、肝腎不足型,需依情況給予不同調理。 中醫師陳盈光在臉書粉 ...
2023年4月24日 — 而身高8成與遺傳有關,中醫師列出常見4種體質影響長高:脾胃氣虛型、肝胃不和型、陰虛火旺型、肝腎不足型,需依情況給予不同調理。 中醫師陳盈光在臉書粉 ...
#2 兒童喝牛奶拉不停過敏體質中醫調理
根據統計,台灣目前有八百多萬人有過敏體質,其中兒童約佔兩百多萬人, ... 全球醫藥 ... 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了 ... 一不小心就把皮膚抓破了,抓破的皮膚癒合之後卻會導致皮膚出現苔蘚化或 ... 透過適當食物也能攝取到鈣質,因攝取過多動物性蛋白容易引發性早熟。
根據統計,台灣目前有八百多萬人有過敏體質,其中兒童約佔兩百多萬人, ... 全球醫藥 ... 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了 ... 一不小心就把皮膚抓破了,抓破的皮膚癒合之後卻會導致皮膚出現苔蘚化或 ... 透過適當食物也能攝取到鈣質,因攝取過多動物性蛋白容易引發性早熟。
#3 兒童喝牛奶拉不停過敏體質中醫調理
2011年8月2日 — 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了牛奶引發過敏,牛奶蛋白引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。雖然現今科技發達,會將嬰兒 ...
2011年8月2日 — 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了牛奶引發過敏,牛奶蛋白引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。雖然現今科技發達,會將嬰兒 ...
#4 兒童喝牛奶拉不停過敏體質中醫調理
2011年8月2日 — 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了牛奶引發過敏,牛奶蛋白引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。雖然現今科技發達,會將嬰兒 ...
2011年8月2日 — 中醫師聶美華表示,嬰幼兒時期常見腸胃道過敏跟皮膚過敏,主要因為喝了牛奶引發過敏,牛奶蛋白引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。雖然現今科技發達,會將嬰兒 ...
#5 兒童性早熟別慌張!中醫師教你正確調理
2015年5月21日 — 除了小琪這樣的例子,也有許多男生跟同班同學比起來身高比較矮,爸媽著急地帶到醫院來檢查,希望小孩生長板可以慢一點閉合,以後有機會長高一點,究竟這些 ...
2015年5月21日 — 除了小琪這樣的例子,也有許多男生跟同班同學比起來身高比較矮,爸媽著急地帶到醫院來檢查,希望小孩生長板可以慢一點閉合,以後有機會長高一點,究竟這些 ...
#7 天寒誘發過敏中醫調理提升免疫力
每到冷氣團、寒流發威的冬天,總有人覺得皮膚癢得受不了,一不小心就抓 ... 聶美華中醫師提醒,寒冷季節或早晚溫差過大,易誘發過敏,民眾應在 ... 全球醫藥 ... 聶醫師建議,必須循序漸進調理體質、增強抵抗力,也應注意飲食攝取,才 ... 尤其許多罹患過敏性鼻炎的病患,往往也有異位性皮炎問題,治療上須更加注意。
每到冷氣團、寒流發威的冬天,總有人覺得皮膚癢得受不了,一不小心就抓 ... 聶美華中醫師提醒,寒冷季節或早晚溫差過大,易誘發過敏,民眾應在 ... 全球醫藥 ... 聶醫師建議,必須循序漸進調理體質、增強抵抗力,也應注意飲食攝取,才 ... 尤其許多罹患過敏性鼻炎的病患,往往也有異位性皮炎問題,治療上須更加注意。
#10 小二女童E罩杯性早熟不要再補過頭
現代的台灣已非常富足,每天都有雞鴨肉蛋可吃,聶美華醫師提醒,營養過剩會誘發小孩早熟,愈補小孩生長板越早閉合,就愈長不高,反而變成最難看的矮、肥、短身材,所以, ...
現代的台灣已非常富足,每天都有雞鴨肉蛋可吃,聶美華醫師提醒,營養過剩會誘發小孩早熟,愈補小孩生長板越早閉合,就愈長不高,反而變成最難看的矮、肥、短身材,所以, ...
#11 小二女童E罩杯性早熟不要再補過頭
全球醫藥 ... 中醫師聶美華表示,前述性早熟的案例,已經有愈來愈多的趨勢,主要是現代人營養過剩,而且飲食不均衡,一不小心就攝取過多的高油高熱量食物,加上 ... 面對性早熟的小孩必需要早治療,聶美華醫師表示,10歲以前月經就來的 ... 家長還有一種迷思,因為擔心孩子長不高,竟然還讓明明性早熟的孩子吃 ...
全球醫藥 ... 中醫師聶美華表示,前述性早熟的案例,已經有愈來愈多的趨勢,主要是現代人營養過剩,而且飲食不均衡,一不小心就攝取過多的高油高熱量食物,加上 ... 面對性早熟的小孩必需要早治療,聶美華醫師表示,10歲以前月經就來的 ... 家長還有一種迷思,因為擔心孩子長不高,竟然還讓明明性早熟的孩子吃 ...
#12 性早熟容易長不高中醫調理沒煩惱
中醫的用藥,是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華指出,中醫治療性早熟的常見用藥包括知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金,可以幫助體內分泌系統調理至較正常 ...
中醫的用藥,是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華指出,中醫治療性早熟的常見用藥包括知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金,可以幫助體內分泌系統調理至較正常 ...
#13 性早熟長不高食在要注意
2013年7月3日 — 中醫師聶美華警告,想要避免發生性早熟,造成孩子長不高,首先還是要從飲食上下手,家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、甜度高的水果、 ...
2013年7月3日 — 中醫師聶美華警告,想要避免發生性早熟,造成孩子長不高,首先還是要從飲食上下手,家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、甜度高的水果、 ...
#16 想要孩子高人一等中醫:先搞懂這4種體質
2020年5月20日 — 孩子若1年身高增長未達4公分,很可能是生長激素分泌不足所導致,家長應盡早協助就醫並配合醫師做正確的體質調理,不要聽信偏方或擅自購買轉骨方使用,以免 ...
2020年5月20日 — 孩子若1年身高增長未達4公分,很可能是生長激素分泌不足所導致,家長應盡早協助就醫並配合醫師做正確的體質調理,不要聽信偏方或擅自購買轉骨方使用,以免 ...
#17 愛之足以害之飲食不當造成孩童性早熟
2012年12月7日 — 有性早熟症狀的小朋友就是有相火,要想辦法平衡。一般來說中醫會以知母、黃柏、生地等藥材,加上夏枯草來洩相火,藥性溫和且沒有副作用,而且身高也正常 ...
2012年12月7日 — 有性早熟症狀的小朋友就是有相火,要想辦法平衡。一般來說中醫會以知母、黃柏、生地等藥材,加上夏枯草來洩相火,藥性溫和且沒有副作用,而且身高也正常 ...
#18 旅美兄妹返台轉骨調理可望媲美外國人身高
2017年7月26日 — 聶美華醫師提醒,必須要針對每個孩子的體質條件來調配轉骨方,才能真正 ... 在專業中醫師的調理下,很可能因為誤用而導致性早熟,結果反而長不高。
2017年7月26日 — 聶美華醫師提醒,必須要針對每個孩子的體質條件來調配轉骨方,才能真正 ... 在專業中醫師的調理下,很可能因為誤用而導致性早熟,結果反而長不高。
#20 聶美華中醫診所
【#聶醫師的長高教室】 Q. 醫師您好,我聽人家說女孩子 ... 性早熟容易長不高中醫調理沒煩惱| 白斑、增高、轉骨 ... 飲食補過當小心小孩長不高| 白斑、增高、轉骨、性 ...
【#聶醫師的長高教室】 Q. 醫師您好,我聽人家說女孩子 ... 性早熟容易長不高中醫調理沒煩惱| 白斑、增高、轉骨 ... 飲食補過當小心小孩長不高| 白斑、增高、轉骨、性 ...
#21 聶美華中醫診所|台北市大安區|性早熟|白斑
聶美華中醫診所,位於台北市大安區忠孝東路,主治項目:黑斑、白斑、長高、增高門診、性早熟、轉骨;請勿亂服來路不明或外行人提供藥單的長高增高藥,以免吃出問題。 ... 孕媽咪飲食不當一歲半女娃竟胸部發育性早熟 · 塑化劑、雌激素恐 ... 被喻為皮膚「白色恐怖」的白斑症,正在年輕族群蔓延。 ... 醫藥衛生 » 中醫養生 ...
聶美華中醫診所,位於台北市大安區忠孝東路,主治項目:黑斑、白斑、長高、增高門診、性早熟、轉骨;請勿亂服來路不明或外行人提供藥單的長高增高藥,以免吃出問題。 ... 孕媽咪飲食不當一歲半女娃竟胸部發育性早熟 · 塑化劑、雌激素恐 ... 被喻為皮膚「白色恐怖」的白斑症,正在年輕族群蔓延。 ... 醫藥衛生 » 中醫養生 ...
#22 聶美華中醫診所|台北市大安區|性早熟|白斑
聶美華中醫診所,位於台北市大安區忠孝東路,主治項目:黑斑、白斑、長高、增高門診、性早熟、轉骨;請勿亂服來路不明或外行人提供藥單的長高增高藥,以免 ... 增高偏方風險多睡眠運動飲食才是關鍵 ... 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 每到冷氣團、寒流發威的冬天,總有人覺得皮膚癢得受不了,一不小心就 ...
聶美華中醫診所,位於台北市大安區忠孝東路,主治項目:黑斑、白斑、長高、增高門診、性早熟、轉骨;請勿亂服來路不明或外行人提供藥單的長高增高藥,以免 ... 增高偏方風險多睡眠運動飲食才是關鍵 ... 小孩愛吃高熱量零食小心引起食慾不振 ... 每到冷氣團、寒流發威的冬天,總有人覺得皮膚癢得受不了,一不小心就 ...
#23 聶美華醫師- 聶美華
聶美華中醫診所,位於台北市,主治項目:青春痘、黑斑、白斑、長高、增高門診、中醫減肥、中藥豐胸療法、性早熟、轉骨、不孕症、子宮肌瘤…等婦科疾病。 ... 腎氣不足」,小孩身體廋弱,免疫功能低下,生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」, ... 2014-06-06 16:23; 分類:皮膚疾病; 提問:1; 點閱:5,263 ... 肥胖症、兒科(青少年長高、過敏、氣喘).
聶美華中醫診所,位於台北市,主治項目:青春痘、黑斑、白斑、長高、增高門診、中醫減肥、中藥豐胸療法、性早熟、轉骨、不孕症、子宮肌瘤…等婦科疾病。 ... 腎氣不足」,小孩身體廋弱,免疫功能低下,生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」, ... 2014-06-06 16:23; 分類:皮膚疾病; 提問:1; 點閱:5,263 ... 肥胖症、兒科(青少年長高、過敏、氣喘).
#25 苦惱家有過敏兒中醫體質調理抗敏感
同時,家裡避免使用厚窗簾和地毯,洗被單時儘量以熱水清洗,都可以讓兒童減少過敏症狀。聶美華醫師提醒,記得讓孩子睡眠充足,心情不要太過緊張,飲食方面,舉凡高熱量、油 ...
同時,家裡避免使用厚窗簾和地毯,洗被單時儘量以熱水清洗,都可以讓兒童減少過敏症狀。聶美華醫師提醒,記得讓孩子睡眠充足,心情不要太過緊張,飲食方面,舉凡高熱量、油 ...
#26 身高贏在起跑點恐怕是禍不是福
2018年9月28日 — 性早熟是指女孩在8歲以前、男孩在9歲以前就出現第二性徵的一種內分泌疾病,使得青春期特徵提前出現。所謂青春期特徵是女孩身高快速增高、乳房發育、 ...
2018年9月28日 — 性早熟是指女孩在8歲以前、男孩在9歲以前就出現第二性徵的一種內分泌疾病,使得青春期特徵提前出現。所謂青春期特徵是女孩身高快速增高、乳房發育、 ...
#27 轉骨男女大不同中醫調理有別
... 性早熟的方式來治療,小孩才有機會長更高。 中醫對性早熟的小朋友常用到夏枯草、甜菜 ... 小心地雷食物誘發過敏中醫:吃對才能避免皮膚病復發. 2023-03-01 13:33:46. 醫藥 ...
... 性早熟的方式來治療,小孩才有機會長更高。 中醫對性早熟的小朋友常用到夏枯草、甜菜 ... 小心地雷食物誘發過敏中醫:吃對才能避免皮膚病復發. 2023-03-01 13:33:46. 醫藥 ...
#28 轉骨男女大不同中醫調理有別
聶美華表示,兒童成長時睡的好相當重要,轉骨方裡頭常用牡蠣,有安神作用,避免 ... 中醫對性早熟的小朋友常用到夏枯草、甜菜子、柴胡、知母、黃柏等藥材,達到清肝燥 ...
聶美華表示,兒童成長時睡的好相當重要,轉骨方裡頭常用牡蠣,有安神作用,避免 ... 中醫對性早熟的小朋友常用到夏枯草、甜菜子、柴胡、知母、黃柏等藥材,達到清肝燥 ...
#29 預防性早熟要避免地雷食物中醫教你如何做
2016年4月29日 — 醫生提醒,現在一些化妝品裡添加了糖皮質激素或雌激素,兒童長期使用這類化妝品,輕則可能引起激素依賴性皮膚炎,重則可致兒童生長發育早熟。學齡的女孩 ...
2016年4月29日 — 醫生提醒,現在一些化妝品裡添加了糖皮質激素或雌激素,兒童長期使用這類化妝品,輕則可能引起激素依賴性皮膚炎,重則可致兒童生長發育早熟。學齡的女孩 ...
#30 飲食補過當小心小孩長不高
2011年11月15日 — 首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子在家吃一餐,家長記得一定要炒青菜,多準備水果,同時要小孩多喝 ...
2011年11月15日 — 首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子在家吃一餐,家長記得一定要炒青菜,多準備水果,同時要小孩多喝 ...
#31 飲食補過當小心小孩長不高
中醫治療性早熟,主要針對肝和腎進行調理,如果觀察脈象後,發現孩子有容易盜汗,皮膚不好,舌頭紅,舌苔少,脈搏較快等症狀,會使用牡丹皮、知母、黃柏、生地、玄蔘、淡竹 ...
中醫治療性早熟,主要針對肝和腎進行調理,如果觀察脈象後,發現孩子有容易盜汗,皮膚不好,舌頭紅,舌苔少,脈搏較快等症狀,會使用牡丹皮、知母、黃柏、生地、玄蔘、淡竹 ...
#32 飲食補過當小心小孩長不高
中國人傳統上有進補的習慣,生完孩子要補、冬天到了也要進補、小孩發育 ... 飲食習慣的改變,需要跟著修改,否則會造成兒童出現性早熟的問題。 ... 中醫師聶美華表示,看過一名全校最矮的小朋友被憂心的家長帶來求 ... 和腎進行調理,如果觀察脈象後,發現孩子有容易盜汗,皮膚不好,舌頭 .... 寶寶皮膚過敏怎麽辦?
中國人傳統上有進補的習慣,生完孩子要補、冬天到了也要進補、小孩發育 ... 飲食習慣的改變,需要跟著修改,否則會造成兒童出現性早熟的問題。 ... 中醫師聶美華表示,看過一名全校最矮的小朋友被憂心的家長帶來求 ... 和腎進行調理,如果觀察脈象後,發現孩子有容易盜汗,皮膚不好,舌頭 .... 寶寶皮膚過敏怎麽辦?
#33 飲食補過當小心小孩長不高
小朋友想長高,最重要的條件不外乎是做到均衡充足的飲食、睡眠、運動這三大要件。首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子 ...
小朋友想長高,最重要的條件不外乎是做到均衡充足的飲食、睡眠、運動這三大要件。首先飲食要求均衡,不過現代家庭外食多,常多油炸、少青菜,醫師建議,至少一天當中讓孩子 ...
#34 龜鹿二仙膠別亂吃小心孩子長不高
2013年4月12日 — 聶美華中醫師認為性早熟的原因在肝、腎兩臟,問診時會辯證是屬於腎陰不足、陰虛火旺、肝鬱化火或虛實夾雜等不同類型,根據狀況給予適當藥方。同時觀察小 ...
2013年4月12日 — 聶美華中醫師認為性早熟的原因在肝、腎兩臟,問診時會辯證是屬於腎陰不足、陰虛火旺、肝鬱化火或虛實夾雜等不同類型,根據狀況給予適當藥方。同時觀察小 ...
#35 龜鹿二仙膠別亂吃小心孩子長不高
性早熟是指女孩子8歲、男孩10歲以前就出現第二性徵,或者是女童10足歲前出現月經。聶美華中醫師認為性早熟的原因在肝、腎兩臟,問診時會辯證是屬於腎陰不足、陰虛火 ...
性早熟是指女孩子8歲、男孩10歲以前就出現第二性徵,或者是女童10足歲前出現月經。聶美華中醫師認為性早熟的原因在肝、腎兩臟,問診時會辯證是屬於腎陰不足、陰虛火 ...
#36 龜鹿二仙膠別亂吃小心孩子長不高
聶美華中醫診所聶美華醫師指出,小朋友的生長發育分為三個時期, ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 或腦部長腫瘤引起,絕大多數都是因為飲食、生活習慣或污染造成。 性早熟是指女孩子8歲、男孩10歲以前就出現第二性徵,或者是女童10足歲 .... 團吃鍋,不過,中醫師指出,到了秋分時節,容易口乾舌燥,皮膚也容易缺 ...
聶美華中醫診所聶美華醫師指出,小朋友的生長發育分為三個時期, ... 首頁 · 醫藥衛生 · 中醫養生 ... 或腦部長腫瘤引起,絕大多數都是因為飲食、生活習慣或污染造成。 性早熟是指女孩子8歲、男孩10歲以前就出現第二性徵,或者是女童10足歲 .... 團吃鍋,不過,中醫師指出,到了秋分時節,容易口乾舌燥,皮膚也容易缺 ...
兒童生長曲線計算機廣生堂中醫診所食品安全法餐廳衛生條例聶美華中醫白斑6 15歲生長曲線圖幼兒專責醫師查詢優化兒童醫療照護計畫協調管理中心生長曲線落後廚房衛生安全守則 [no_relate_sql.name;block=a]
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